2人目妊活中で、先生に2回生理を待てと言われました。食事と運動に気をつけています。手足の冷えを改善したいので、お茶や漢方のおすすめを教えてください。
2人目妊活中です。
先月に流産し、現在1回目の生理を待ってる状態です。
先生には、2回生理を見送ったら妊活OKと言われてます。
今回の流産を経験し、少しでも妊娠しやすい、赤ちゃんが過ごしやすい体作りをしようと思いました！
まずは、食事の見直し、適度な運動を心掛けるようにしてます。
あと手足の冷えをなんとかしたいのですが…
オススメのお茶や漢方があれば教えてください^_^
よろしくお願いします！
- なりまま(8歳, 13歳)
コメント
YUKI♡♡
辛かったですね（ ; ; ）
私も去年の１０月に妊娠7カ月で死産してます。
そして2回生理見送って今月から妊活してます(^^)
やはり冷えはダメですね(>_<)
家に居る時は常にモコモコ靴下履いてます♡
そしてお茶がオススメあります♡
ルイボスティーです！
ノンカフェインなので妊活〜妊娠中もずっと飲めます！
妊活や不妊、美容、便秘にも効果がありますし、妊活中にはほんとオススメな内容が！
子宮をふわふわにしてくれるのです♡
着床しやすくなります(^^)
あったかい国で飲まれてるので 冷やす効果もあるのでホットで飲むのがオススメです(^^)
スーパーや薬局、コストコやネットでも買えますよ！
あと基礎体温測ることです(^^)
私の飲んでるルイボスティー写真貼っときますね♡
pekori
私も2人目妊活中で、先月に完全流産しました!!仲間です(><)
私は温かいそば茶を朝飲んでます♡ルイボスティーがちょっと苦手で…💧
ノンカフェインだし、朝1杯飲むだけで温まります♪色々ありますが、私的にかんてんぱぱの韃靼そば茶がイチオシで、私もう何袋買ったか分かりません。笑
お互い頑張りましょうね!!♡
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なりまま
コメントありがとうございます！
pekoriさんも流産経験されてるのですね…
改めて元気に生まれてくることは奇跡なんだなと実感させられますよね。
ルイボスティー飲みにくい方もいらっしゃるんですね(^^)
そば茶は飲んだことあります！
美味しかった記憶が…
そば茶もポカポカになるんですね！！
漢方は独断で選ぶよりも、ちゃんと処方してもらった方が良さそうですもんね。
もう、何でもかんでも良いと聞くものは試してみたい心境です！笑
お写真もありがとうございます！！- 1月22日
なりまま
YUKI♡♡さんもお辛い経験されたのですね…
ご回答ありがとうございます！！
ルイボスティー！
聞いたことありますが、飲んだことはなかったです。
そんな魅力的な効果があるんですね！！
ぜひぜひ試してみたいと思います♡
上の子出産後、怠けてたせいで体重がヤバいので笑、ダイエットプーアール茶かなぁと思いましたが、妊活には不向きみたいで…
やっぱり妊活重視で、ルイボスティー早速探してみます(^^)
基礎体温は術後から再開しました♡
妊娠前の低温期よりは若干高いですが、下がってはいるのであとは無事に生理がきてくれるといいのですが…
こんなに生理が待ち遠しいのは初めてです。笑
YUKI♡♡
グッドアンサーありがとうございます(^^)
体調どうですか？？
なりまま
早速ルイボスティー買って、家族みんなで飲んでます！
寝る前に飲んでみたら、今まで冷たくてどうしようもなかった足が温かくなってビックリしました(o_o)
妊活に向け、また一歩前進できた気がします！
ステキな情報ありがとうございました(^ ^)
YUKI♡♡
寝る前に飲むの正解です(^^)
私は今回タイミングいっぱいとれたのでドキドキしながら過ごしてます(>_<)
なりまま
わぁ♡タイミングばっちりですね（≧∇≦）
私も早く妊活再開したいです〜
YUKI♡♡さんのところに赤ちゃん来てくれますように…(^ ^)
YUKI♡♡
ほんとですか？？(^^)
２２日排卵日？に睡魔に負けて寝ちゃいました(>_<)
頑張りましょうね！！
なりまま
基礎体温からだと、21日が排卵日ぽいので、20日21日と仲良し出来てるのは可能性高いと思います(^-^)
頑張りましょうね！
YUKI♡♡
ありがとうございます(^^)♡♡