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11ヶ月の男の子の寝かしつけに苦戦しています。朝はすんなり寝れるが、夜は暗い部屋で40分かかる。昼寝はドライブで寝かせる。どんな生活リズムが良いでしょうか？
11ヶ月の男の子ママです。
寝かしつけについてアドバイスください🙏✨
今我が子は
７時起床
10時朝寝(1〜2時間)
15時昼寝(1〜2時間)
21時就寝
って感じなのですが、
寝つきがとっても悪く毎回苦戦してます。
眠いのに寝れなくてグズグズです。
最近昼寝はドライブ5分程して寝かせてます。←ドライブしたら即寝です。
夜は暗い部屋に添い寝して40分くらいかかってしまいます。←夜はあんまり眠くないみたいです。
どんな生活リズムにしたら、すんなり寝てくれるようになるでしょうか？？
- こっこ(4歳6ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
15時からの昼寝を娘もしてましたが、30分程で必ず起こしてました！
後は16時以降は絶対寝させず必ず起こしてました！
その後は
お風呂に入れたらそこから1時間以内には寝室で寝かし付けを心掛けてます😄
私達大人もお風呂上がりって眠くなるのでそれと同じかなーと😀
こっこ
お返事ありがとうございます🙏✨
15時から17時頃まで寝てたので、早めに起こす様にしたいと思います❣️
これで寝かしつけるが楽になればいいなぁ😍😍💓