妊娠・出産
妊娠中のイライラやストレスを解消する方法について相談しています。息苦しさやお腹の痛みが心配です。
妊娠中のイライラやストレス
どう解消されてますか？😰
イライラしたりストレスたまると
息が苦しくなってお腹痛くなります😣
- ３児のママ
れあり
私はがむしゃらに歩きまくってました😀笑笑
歩いて40分や1時間かかるショッピングモールまで歩いていろんなものを見て、イライラがおさまって癒されたらまた歩いて帰るか体調によってはバスとかで帰ってました笑笑
ask
私は考えるのやめました！ﾜﾗ
思考回路シャットダウンで寝るか大好きな映画アニメに集中してました(^^)
あまりにもイライラしたときはご褒美と称して好きな物を食べて幸せだなー♥️
って、感じで紛らわしてましたよ(^^;ﾜﾗ
a❤︎
私は甘いもの大好きなので、チョコ食べたりしてました😂🙌🏻
pipi
わたしは食べちゃいます😥
甘いものを…
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