ゆー
無理に起こさないで自然と起きるように部屋を明るくしたりでいいと思いますよー😃
退会ユーザー
朝は起きてくるまで起こさないです✨さすがに9時すぎたら起こしますがそれまでに起きてくる事がほとんどです！
ジャンジャン🐻
うちはわたしが6時に起きるときに明るい部屋に移動させてました。
1ヶ月にはリズムできあがり、3ヶ月には起こしてました。
おかげで寝かしつけに困ったことがなかったので、1番手軽でした😅
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りり
コメントありがとうございます
起きてから着替えていますか？- 11月21日
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ジャンジャン🐻
なるべく顔拭いて、着替えさせてましたよ😊
- 11月21日
ゆり
毎日同じ時間には朝日に当てるために
起こさないでカーテンだけ開けて
自然に起きるの待ってたら
4ヶ月入ってすぐに朝8時起きで
夜は9時に寝るのが習慣付いてきました
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りり
コメントありがとうございます
起きてから着替えていますか？- 11月21日
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ゆり
特別着替えはしてないです。
朝日を浴びると夜ちゃんと眠りやすくなるらしいので浴びさせてます。- 11月21日
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