

ゆき
大丈夫ですか?お話聞きますよ
頼るところがあったら頼ってください!

Ⓜ︎
周りは協力してくれないんでしょうか?
お住いの保健師さんなどに電話で相談してしてみてはいかがでしょうか?

かな
辛いですよね。
お母さんに向いてないわけじゃない。
お母さんもひとりの人間です。
なんでもかんでも1人でこなせない。
当たり前です。大丈夫。
まずは、自分を責めるのを終わりにしましょう?
旦那さんに現在の状況、心境はお話できますか?
実家は頼れますか?
頼れない場合、ファミサポか一時保育の利用はどうでしょうか。
わんわんさんの為にも、お子さんの為にも!

かなこ
完璧にしなくていいですよ、
お風呂なんて最悪3日まで大丈夫、冬なんだから!と言い聞かせて
ミルクとオムツ変えだけしたら大丈夫👌🙆♀️要点おさえて手抜きまくりましょう❣️
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