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MN
妊娠・出産

妊婦でもホットヨガって出来ますか?

妊婦でもホットヨガって出来ますか？

コメント

∞

妊娠中はホットは禁止ですよ

  • MN

    MN

    ありがとうございます！

    • 10月26日
deleted user

ホットヨガは脱水になりやすいのと、妊婦向けじゃないのでポーズによっては赤ちゃんに負担がかかるので辞めた方がいいと思います💦
医師から許可があればマタニティヨガの方がいいです🙆‍♀️

  • MN

    MN

    そおなんですね。ありがとうございます！

    • 10月26日

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