生活リズムについて相談です。朝は8時から10時に起きていますが、早く起きたいと思っています。夜は何時に寝て何時に起きますか？厳しい意見は不要です。
お子さんがいる方に質問です💓
みなさん生活リズムはどんな感じですか？🙄
私は朝がとてーーも弱くてちょっと前まで
子供と一緒に昼過ぎまで寝てるような
クズでした😭😭
このままでは子供が可哀想だと思い
最近は朝8時から10時の間に起きています！
それに慣れたら7時とか6時とかに起きたいと
思っています😰😰
みなさんは夜何時に寝て何時に起きますか？😔
自分でダメな母親だってことは
重々分かっているので厳しい意見は
求めていません💦💦
- ちょみな(5歳4ヶ月, 6歳)
コメント
あーか
1時ごろに寝て、7時くらいに起きます(･ω･)/
たんたんmama 🐰💜
上の子は 19時半～20時に寝て 6時半に起きます！
下の子は 19時半～20時に寝て 3時間おきに授乳して
完全に起きるのは 7時過ぎとかです！
ありさ
早かったら息子と19時に寝て朝5時半起きです（笑）
最近は19〜23時の間で寝て、朝は息子次第ですが、5時半〜7時ですね！
たっくん
私は３回食始まってから8時に起きるようなりました！それまでは10時とかまで寝てましたよ（笑）
夜は息子が21時に寝て、私は1時とかに寝ます！
私も朝めちゃくちゃ弱いです（ ;ᯅ; ）低血圧なので、最近低血圧改善するためにコーヒーを飲み始めました！
A☺︎
夜行性なので夜2時頃寝て
朝は6時半頃に起きます😂😂
ママリ
1時から3時の間に寝て8時起きです！😂
❁s.mama
21〜22時に息子と一緒に寝て7〜8時に起きます👶
私も朝弱いので毎日朝起きるの苦痛ですが
子供がいるってこういうことなんだなぁ
と毎日頑張ってます😂（笑）
ちなみに３回食始めてきっちり7〜8時に
起きるようにしましたが２回食の時は
10時起きとかたまにありました😅✨
ちょみな
早い回答ありがとうございます😌
1時に寝て7時に起きれるなんて
凄いです😰💓
ありがとうございます(∩ˊᵕˋ∩)･*