起きたときふくらはぎがつります。めちゃくちゃ痛いです。妊娠中ふくらはぎつったりするんですか？
起きたときふくらはぎがつります。
めちゃくちゃ痛いです。
妊娠中ふくらはぎつったりするんですか？
- りん(6歳)
コメント
まいぺーすまま
私もつってましたよ！！寝てる時につるのでしんどかったです
ほげちゃん
つりますよ！
痛いですよね(´д｀|||)
私は上の子の妊娠時が酷かったです！
姉妹ママ❤
わたしも
よく寝てる時つってました😭
なかなか痛いですよね😭
あんちゃん
つるみたいです。
水分を取ると良いと聞いて、毎日寝る前に白湯飲んでいたので大丈夫でした。
nicomi
今の時期冷えもあるので足首とふくらはぎをレッグウォーマーなどで冷やさないようにすると少し緩和すると思いますよ(^^)
り
こむら返りですね！
つったときは足をぴーんとのばして足先は自分に向けるようにふくらはぎの筋肉をのばすのうにすると、すぐ治ります😊
なぎ
妊娠中はつりやすいらしいです！
わたしはつらないように
寝る前にコップ一杯水かお茶飲みます♪
A
つってました😭めっちゃくちゃ痛いですよね😭お腹が大きくなると足の方が血流が悪くなってつりやすくなるみたいです💦
ai
よく寝てる間につってました！
寝る前にふくらはぎをマッサージしてから寝ると、つることが減ったのでおすすめです！！
なぴ
つりますねー
つったときは何日か筋痛めたように激痛でした！産婦人科でつったとき飲む漢方もらいました！
🔰はじめてのママリ🔰
つりますよね💦着圧ソックスとか履いて見たらどうですか？
あと麦茶が良いらしいですよ！
わたしはマタニティヨガを始めてから良くなりました😊
りん
そうなんですね(＞＜)毎回つるのであたしも酷くて。。