コメント
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寝る前が1番増えてます(;o;)同じタイミングで測る体重を目安にした方がいいと思うので私は朝イチです😊
a.
いつも同じ時間、同じ条件の時に測って記録していました。
私の場合は朝食事前、排便排尿後、でした！
検診のときの体重測定もだいたい朝一だったので、
条件一緒やなぁと、思い♪
ただ、増え過ぎたらあかんと言われてからは、
夜にも測ってて、
あー増えてるなぁー、明日は少し抑えよう、と考えて食べるようにしてました。
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ママリ
検診が朝一だと記録しやすいですね（＾Ｏ＾）！
今まで夕方の時間帯に検診行ってたんですけど、体重測るのを機に午前朝一に変えてみようかと思います！
ありがとうございます😊- 9月12日
たいママ
夜はどうしても浮腫みなどで体重増えちゃうので、朝トイレ行ってから測ってます^_^
１日で1kgくらい差があるときもあります💧
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ママリ
私も朝と夜じゃえらく違います😥
朝一を基準にしてる方多いので私もそうしてみます （＾Ｏ＾）
ありがとうございます😄- 9月12日
ママリ
朝一の体重が正確そうですね😲❣️
ありがとうございます😊