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ゆまる
妊娠・出産

胎動で胃が圧迫されて吐きそう。赤ちゃんが下がれば楽になる?臨月で運動しているけど他に効果的な方法はある?

胃の圧迫がすごくて毎日吐きそうです😓
胎動とかでもグニグニ押されるし、食後かなり辛いです😭
これって赤ちゃん下がってくれば多少楽になるんですか?😭
もう臨月なので先生から運動もするように言われ階段昇降や床の拭き掃除など四つん這いでやってますが、なにか他に効果があるようなことあったら教えていただきたいです😆!

コメント

n.s!

わたしは産むまでずっと食後しんどかったです😭ですが産んだ後は信じられないくらい食欲が戻りたくさんたべれるようになりました(笑)
もう少しですね😭✨頑張ってください❤︎❤︎

  • ゆまる

    ゆまる

    産むまで続いたんですね(>_<)💦
    はやく食欲戻りたいです〜😭
    食べ過ぎてしまいそうで少し怖いですが…笑
    ありがとうございます(>_<)✊頑張ります‼︎😳

    • 8月31日
あおむし

スクワットおすすめですよ( ¨̮ )
赤ちゃん下がってくると楽になるとは言われますが、
下がってきたらもうまもなく出てくるのでその期間は短かったです😂

  • ゆまる

    ゆまる

    スクワット!やってみます!!
    あ…確かにそうですよね…笑
    もうあと少しですし産まれてくるまで付き合っていくしかないですね😭😂

    • 8月31日
^_^

全く同じです!!
食べたくてもすぐ満腹…
夜にヘマすると寝る時までキツイ…

赤ちゃんが下がって来ると楽になる!…と信じてます…

  • ゆまる

    ゆまる

    おぉ〜😭同じなんですね😭
    わかります!夜タイミング間違えたり食べるもの間違えるとやばいです😓
    お互いあと少しで赤ちゃんに会えますね😳
    頑張りましょう😭😭♡

    • 8月31日