稲穂
個人差がありますが、私は14kg太って、妊婦検診では何回も注意されていましたが安産でした♪
雑巾がけやスクワットも「あーしんど。明日からやろ〜」という感じ💧本当、怠けた妊婦でした(((^^;)でも、やらないよりはやった方がいいので、体調と相談しながら少しずつやってみてはどうでしょうか？
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