4ヶ月の赤ちゃんの寝かしつけ時間について相談です。自分の都合でリズムを作ってしまったことに反省し、早く眠らせるべきか悩んでいます。皆さんは何時頃寝かしつけしていますか？
4ヶ月の息子、夜寝るのが22時頃です。
そこからよく寝てくれるようになり夜間授乳一回、朝は8時頃に授乳して、そこから2時間くらい起きていて朝寝一回、夕方一回寝て、お風呂20時頃です。
毎日だいたいリズムが決まってきました。
同い年の子がいる知り合いと会う機会があり、寝るの遅っ！とびっくりされました💦その子は20時頃には寝るそうです。
それを聞いてなんだか焦ってしまい、頑張って寝かしつけしてみたのですが、どうしても眠れずやっぱり22時頃に寝ます。
仕事復帰した時のことを考えて、お風呂は20時頃にしようと決めてたのですが、早めて早く眠らせるようにした方がいいんでしょうか？私の都合でリズムを作ってしまって反省しました。
皆さんは何時頃寝かしつけしてますか？
- ゆみ(6歳)
コメント
さくら
うちは６時前後にお風呂に入れ、８時くらいに寝ています！９時過ぎると眠すぎて泣き叫ぶので、８時〜８時半には寝かせています✨
夜中2.3回起きて授乳し、朝はいつも５時６時あたりに起きています✨
退会ユーザー
18時半~ お風呂
19時 授乳
19時半~20時 就寝
5~6時 授乳
って感じです！！
4月から仕事復帰ですか？？
それなら20時お風呂でもいいと思います。
そこから2時間も起きてなければ、、ですが😭
-
ゆみ
ありがとうございます！
そうですよね、、、
20時お風呂でそのあとの寝かしつけはやく寝てもらえるようにもうすこしがんばってみます😭- 8月27日
-
退会ユーザー
別に復帰までは早くお風呂入れて早く寝かせてあげてもいい思いますが😆👍
- 8月27日
さんちょ
私ももう直ぐ仕事復帰するのでそのこと考えてやってます！
ちなみにゆみさんと同じく22時に寝てます☺️
-
ゆみ
そうなんですね！同じ方がいて安心しました〜☺️
でももうすこし早く寝れた方がいいとの声が多いっぽいです😳がんばりましょー！- 8月27日
りり
毎日２０時半には寝るようにしてます。遅くても２１時半です！
朝は６時半起きです。
ずっと２２時くらいに寝てたのですが、２０時半から２１時には寝た方がいいと保健師さんに言われたので、変えました！
-
ゆみ
保健師さんに言われたんですね😳
うちもがんばって早く寝かせてみますー！
ありがとうございます！- 8月27日
みぃ
私もお風呂21時、寝るの22時です(T^T)
旦那が今度のこと考えて早めにする？と言い出し、
昨日から19時お風呂、20時ねる！に変更しました(T^T)
夜中起きないのも、朝起きる時間も変わらず(^ ^)
でも、仕事復帰のこと考えると19時お風呂は厳しいかもですね(T^T)
ゆみさんのこれをみて気づきました(T^T)
-
ゆみ
そうなんですね！
何時に寝ても赤ちゃんの睡眠リズム変わらなかったんですね🤔
早めに寝かせてあげる方がいいとの声が多いのでみぃさんのやり方良いと思いますー☺️- 8月27日
ぷくぷく
うちはお風呂から1時間後に寝るみたいで、何時にお風呂に入っても1時間後に寝ます。
で、だいたい20時半～21時くらいに寝て、朝は6時までノンストップで寝ます。(夜間授乳ナシ)
-
ゆみ
そうなんですね🤔
うちは早くお風呂いれても眠くなるのは22時みたいで…
一回昼間がんばって遊ばせて夜早く寝るようにして、そこからリズム作り直す作戦でいきます！ありがとうございます！- 8月27日
けいこ
うちは 19時にお風呂で21時に就寝です。
うちも夜中に1回ミルクで 午前中1回 午後1回 昼寝してます。
-
ゆみ
ありがとうございます😊
いい感じのリズムですね💡- 8月27日
なお
うちも6ヶ月で仕事復帰予定です🙂
19:30主人が帰宅後お風呂
21:20から寝かしつけ
21:40頃就寝
2:00-4:00に1回授乳ある時ない時
7:00起床
です！
-
ゆみ
6ヶ月でお仕事復帰ですか💡
もうすぐですね〜がんばってください🙌
うちは満一才になってからの予定です！
ありがとうございます！- 8月27日
ぴー
うちは20時には布団に行きます👶🏻
-
ゆみ
やはりそのくらいの時間が良さそうですね！
うちもがんばります！
ありがとうございます😊- 8月27日
ゆみ
そうなんですね！
リズム作り直しもうすこし挑戦してみます😳ありがとうございます！