Mie
ヨガやってました！
安産ヨガをyoutubeとかネットで調べると出てきますよ！
緑の野菜嫌い
テレビを見るときや少し座る間でも
必ずあぐらで座っていました！
そのおかげか長男は6時間で産まれました😊
次男の時は長男のお世話で忙しく歩き回ってて
あぐらで座る事も少なかったので
骨盤の開きが悪く12時間かかりました💦
らりるりらー
妊婦体操やってましたよー！
体質もあると思いますが結果は安産でした＼(^^)／
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