![いちご](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![Mie](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Mie
ヨガやってました!
安産ヨガをyoutubeとかネットで調べると出てきますよ!
![緑の野菜嫌い](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
緑の野菜嫌い
テレビを見るときや少し座る間でも
必ずあぐらで座っていました!
そのおかげか長男は6時間で産まれました😊
次男の時は長男のお世話で忙しく歩き回ってて
あぐらで座る事も少なかったので
骨盤の開きが悪く12時間かかりました💦
![らりるりらー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
らりるりらー
妊婦体操やってましたよー!
体質もあると思いますが結果は安産でした\(^^)/
Mie
ヨガやってました!
安産ヨガをyoutubeとかネットで調べると出てきますよ!
緑の野菜嫌い
テレビを見るときや少し座る間でも
必ずあぐらで座っていました!
そのおかげか長男は6時間で産まれました😊
次男の時は長男のお世話で忙しく歩き回ってて
あぐらで座る事も少なかったので
骨盤の開きが悪く12時間かかりました💦
らりるりらー
妊婦体操やってましたよー!
体質もあると思いますが結果は安産でした\(^^)/
「出産」に関する質問
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双子帝王切開で出産して産後2日目になりました。 骨盤の痛みが酷く、歩くのがしんどいです。 骨盤の痛みはいつ頃から取れるのでしょうか… 痛み止めとかでなんとかなるものですか? NICUの面会も行きたいのに痛すぎて動き…
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