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さわちな
ココロ・悩み

妊娠中色々調べなきゃ良かった。

妊娠中色々調べなきゃ良かった。

コメント

Dory

何を調べちゃったんですか??

  • ゆめちゃんのママたん

    ゆめちゃんのママたん

    うんうん、たしかに。

    • 7月9日
  • さわちな

    さわちな


    産後うつの事がなぜか異様に気になり調べてたりしたらです。ずっと安静だったので考える時間が多過ぎて。

    • 7月9日
しな

何を調べられたか分からないのですが
色々調べちゃいますよね...
何かあれ?と思うものあったらすぐ調べて赤ちゃんのエコー写真みてデカさで調べて
ネットとかだと病気だとか障がいとか出てくるのでただ不安だけが増すだけなんですよね

  • さわちな

    さわちな


    自分は自分自身の体調とか産後うつとかを調べ過ぎてしまって。

    妊娠中も体調良くなかったので…

    • 7月9日
Dory

安静の時間が長いと考えなくても良いこと考えてしまいますよね💧

下のお子さんを産んで9ヶ月程経つようですが、心身共に調子はどうですか?
不安とか寂しさとか辛さとか。涙もろいとか。

  • さわちな

    さわちな


    考えてしまいます。初期から安静だったので…。

    今はまだ不安感があります。なんだろう家族が居るのに安心出来ないとかです。

    • 7月9日
  • Dory

    Dory


    何に対する不安か具体的に分かりますか?

    私も2人目産んだあとは2人育児への不安から涙もろくなってよく泣いてました。
    しかもつい最近マタニティブルーの記事を読んで、あの頃の自分の状態を始めて知って、知らないうちに抜け出せてたけど産後うつになってたかもしれないな、と。

    • 7月9日
  • さわちな

    さわちな


    産後うつにならないかとかで死んでしまったら?とか体調とかです!

    • 7月9日
  • Dory

    Dory


    体調のことやそう思ってること、家族に話されましたか?

    • 7月9日
  • さわちな

    さわちな


    話してます!

    • 7月9日
  • Dory

    Dory


    家族の方に付き添ってもらって、一度心療内科受診されてみるのはいかがですか?

    • 7月9日
  • さわちな

    さわちな


    土曜日に行って来ました!限界だったので😢

    • 7月9日
  • Dory

    Dory


    そうなんですね😌
    どういった心療でした??

    • 7月9日
  • さわちな

    さわちな


    はい😢

    とりあえず不安感が強いので軽い安定剤貰いました😢

    • 7月9日
  • Dory

    Dory


    お薬飲むとどうですか?
    多少は和らぎますか?

    • 7月9日
  • さわちな

    さわちな


    少しは良くなります!

    • 7月9日
  • Dory

    Dory


    少しでもお薬の効果が得られて良かったですね😊

    • 7月9日
  • さわちな

    さわちな


    色々調べるのはダメですね。

    • 7月9日
  • Dory

    Dory


    そうですね。
    方法を知りたくて調べるのは、いいと思うんですが。
    付き合い方ですね。

    • 7月9日
  • さわちな

    さわちな


    調べすぎるとおかしくなりますね😢

    • 7月9日
  • Dory

    Dory


    正確か不正確か分からない情報が散乱してて、それが自分に合てはまってるかどうかはわかりませんもんね😅
    不安ばかりが募って不安に押しつぶされそうになりますね。

    • 7月9日
  • さわちな

    さわちな

    上の子の時は全くなかったので戸惑っています。ほんとか嘘かなんかネットじゃわからないですよね。

    不安が募ってしんどいですよねり

    調べてなきゃ今楽しいのかなとか色々考えてしまいます。

    • 7月9日
Dory

保健師さん曰く、2人目産んだ後の方が不安になりやすいらしいですよ。

確かにむやみに調べない方が、不安が増えない分、今を楽しめる余裕ができますよね。

  • さわちな

    さわちな


    えっほんとですか?なんでなんでしょう(;_;)

    • 7月9日
  • Dory

    Dory


    理由は聞かなかったので分からないですけど、私もそうだったなー位に聞いてました。

    • 7月9日