妊娠中の寝方について質問です。お腹が大きくなると仰向け寝が難しくなる時期はいつからでしょうか？苦しくない限り仰向け寝は問題ないですか？同じ経験の方、どう対処しましたか？
妊娠中の寝方について質問です。
ある程度お腹が大きくなってくると、仰向け寝が良くない(できない？)と聞きますが、いつ頃から横向きじゃないと寝られなくなるのでしょうか？
普段仰向けで寝ていたのですが、今日仰向けで寝ようとしたらなんとけおなかが苦しい気がして、横向きになってみたのですが、なんだか寝つきづらく、心配になってきました(>_<)
苦しくない限りは仰向け寝でも問題ないのでしょうか？
私と同じような方いらっしゃいましたら、出産までどのように乗り切りましたか？
- dodo(1歳11ヶ月, 6歳)
コメント
わたぼうし
予定日まで仰向けで寝てました😆✨
自分の寝やすい寝方で寝て大丈夫だと思いますよ✨
ショーン
仰向けだと何だかお腹が重たくて苦しいですよね！
一人目の時に仰向けだとお腹が張っていたので、抱き枕を使って横向きに寝ていましたよ＾＾
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dodo
回答ありがとうございます🙇♀️
まだ4ヶ月後半なので、思い過ごしかもしれませんが、なんか苦しかったです😅
抱き枕いいですね❣️
購入検討します！- 5月18日
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ショーン
4ヶ月後半でも苦しいですよ！お腹に大事な赤ちゃんと羊水、血液がたくさんですからね＾＾
無理なさらず、お過ごしくださいね(^o^)- 5月18日
れい
私も横向きで寝る方が
かえってお腹が痛くなったりしてたんで
ずっと仰向けでした😊
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dodo
回答ありがとうございます🙇♀️
横向きがダメって方もいらっしゃるんですね！💦
私は横向きだと、胸が痛いです😅- 5月18日
麗華
自分の寝やすい体制が一番ですよ！
私は元々、腰が良くないから夜は何度も寝返りうって
楽な体制で寝てますよ😃
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dodo
回答ありがとうございます🙇♀️
そんなに神経質にならなくても大丈夫そうで安心しました❣️
麗華さんはもうすぐご出産ですね☀️
頑張ってください💪- 5月18日
ままり
苦しくなければ大丈夫だと思います(^ ^)1人目はいつからか苦しくてできなくなりましたが、今2人目で8ヶ月ですがまだ仰向けで寝られます！
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dodo
回答ありがとうございます🙇♀️
1人目2人目でも違うということに驚きました‼️
pappyさんのように、もうしばらくは仰向けで寝たいです😭- 5月18日
🐬
元々横向きが好きでしたが、お腹が大きくなるに連れて横向きがしんどくなりました(笑)
出てるお腹が重たく感じて･･･
逆になぜか仰向けが楽になって今は仰向けが多いです😅
自分自身がしんどくなければ仰向けでも大丈夫ですよ🙋
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dodo
回答ありがとうございます🙇♀️
横向きがしんどいという方が意外にいらして驚きました‼️
楽な体勢を見つけてみます🙌- 5月18日
べき
横向きしんどいなら抱き枕はどうでしょう？
個人的には枕におなか乗せる感じだと楽です。
私はまだ気付いたら仰向け寝してることが多いです。あんまり良くないとは聞きますが、一番慣れてるし仕方ないのかも。
その時々で楽な体勢で寝るのがいいのかな、と思います😀
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dodo
回答ありがとうございます🙇♀️
抱き枕の購入検討します❣️
たしかに、寝るときの体勢は意識できますけど、寝返りしてますもんね😅
そんなに神経質にならない方が良さそうですね☀️- 5月18日
R4
自分が苦しくなくて落ち着く寝方で大丈夫ですよー！
人それぞれです。
私は8カ月入るまでうつ伏せ寝、それから予定日超過中の今でも仰向けが楽です♫
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dodo
回答ありがとうございます🙇♀️
8ヶ月までうつ伏せ‼️そういう方もいらっしゃるんですね😳
もうすぐご出産、頑張ってください💪- 5月18日
２児ママ👾
8ヶ月半ばまで余裕に仰向けできるじゃん！って思ってたら、急に仰向けだと胸あたりが息苦しくて無理になりました(´•ω•̥`)あと仰向けだと胎動がハッキリ分かるから余計にキツいです。仰向け寝しかしてこなかったので横向き寝ストレスです(¦3冫 ﾉ)ﾉ
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dodo
回答ありがとうございます🙇♀️
なるほど🤔胎動はまだ感じないので、そのことは頭にありませんでした💦
たしかに仰向けが一番胎動感じそうな気がします！
今から横向き寝に慣れられれば一番いいのですが...😅- 5月18日
dodo
回答ありがとうございます🙇♀️
そうなんですね❣️
🐻🌻さんのように、予定日まで仰向けでも苦しくないよう、今から祈っときます！笑