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さち✡。:*
妊娠・出産

妊娠中の恥骨と股関節の痛みがひどく、寝返りや立ち上がりが困難です。我慢するしかないでしょうか?経験者のアドバイスをお願いします。

2人目妊娠中です。

最近、恥骨と股関節の痛みがすごいです💦
1人目の時は全然なかったのに•••
寝返りも一苦労💦
立ち上がるのにも時間がかかります😰

この恥骨、股関節の痛みは我慢するしかないのでしょうか?
経験あるかたアドバイスお願いします( ˃ ⌑ ˂ഃ )

コメント

はるともママ

私もそうでした😵トコちゃんベルトしたら、少し楽になって、とりあえず動けるようになりましたよ!

  • さち✡。:*

    さち✡。:*

    やっぱりベルトなどで締めた方がいいんですかね?💦
    最近腰痛も出てきて😫
    あとちょっとの我慢なんですが•••
    地味に辛いです💦

    • 11月8日
ri-chan.

私も二人目妊娠中の現在恥骨骨盤腰が痛くて寝たまま動けないこともあり困っています( ´ >ω<`)
辛いですよね( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
トコちゃんベルトしてもよくならないし逆に痛い気がします。

  • さち✡。:*

    さち✡。:*

    検診で聞いた時、リハビリもできると言われたけど、そこまでするのもな〜と思って断りました😩
    でも痛い(笑)
    産まれるまであとちょっとの我慢ですねー💦

    • 11月8日
n2mam

ホント辛いし、辛いし憂鬱ですよね(T ^ T)

私も毎日夜中唸りながら寝返りやトイレに苦しんでます。( ; ; )
骨盤を締めると痛みが気持ち減ります>_<
後はゆっくりお風呂に入って温めるとか、整骨院いくとか、極力足を開かずに寝返りや立ち上がりをしてみたり…💦

もぉ折り返し地点なので耐えながら頑張りましょ(T ^ T)✊

  • n2mam

    n2mam

    痛いし辛いしです💦すみません💦笑

    • 10月31日
  • さち✡。:*

    さち✡。:*

    ほんと痛いですよね💦
    1人目の時は全然なかったのでビックリしてます😫
    2人目の方があちこち痛い•••(笑)

    • 11月8日