明日で15wになり、最近苛々が続いています。仕事や外出先での出来事にイライラし、胎教にも悪いと感じつつも、感情のコントロールが難しい状況です。赤ちゃんの安全を心配し、苛々をどう発散すればいいか悩んでいます。
明日で15wになります。
最近苛々しかしません…
仕事でも苛々、麻疹等でも観光客の方を見ると
苛々してしまうし胎教に良くないとは
思いますが移りたくないので嫌な目で
見てしまいます。そんな自分にも少し苛々します…
苛々の感情が落ち着かせれません…
その中でも赤ちゃん大丈夫かな？等
不安になったりしてしんどいです😭
便秘で5日ぶりに出て下痢の様な感じで
更に不安になり感情のコントロールが
全く出来なくてどうしたらいいのか
分からなくなってます…
色々考えてしまう癖がありそれで自分の首を
締めてるのは分かってはいるのですが…
お腹の赤ちゃんの事はGW明けの月曜日に
病院に行って安心しようと思いますが…
皆さん苛々したりしますか？
苛々したりするとどう発散してますか？？
- 新米mama(6歳)
コメント
はるえ
カラオケです。
書道、ミシンなど💓
みー
私は、お友達とランチにいったり、一人で買い物したり、食べたいものたべたり、とりあえず好きなことして発散してましたよ(*^_^*)どうしても妊娠中は苛々してしまいますよね。。😭😭
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新米mama
ありがとうございます😊
好きな事があまりないんですよ…無趣味なんです💔買い物もそんなにで😞
やっぱり苛々するもんでしょうか？- 5月2日
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みー
私は携帯ゲームも趣味なんで携帯ゲームもしてましたww
テレビとかも見ないんですか？？
私は苛々しましたよー💦
生理前と同じくらい苛々しました😅- 5月2日
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新米mama
携帯ゲーム…なかなか続かないんですよね😅テレビも見ないですね…
苛々するのは普通っちゃ普通なんですね！よかったです💦- 5月3日
まめ
イライラしちゃいますよね～😭
私も考えちゃうタイプなので
こういうの良くないな…自分性格悪いな とか
考えては落ち込むんですが
最近はイライラよりも妙に涙もろいです😂
でも赤ちゃんは毎日お腹の中で元気に動いてくれてるし
心配だけど気にしすぎも良くないな～って最近は気楽になれてきました☺️💕
イライラ解消には、気を付けなきゃと思いつつも好きなもの我慢せず食べたり、ひとりでぼーーーっとスマホ眺めたり、西松屋とか行ってみたり…ですね💕
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新米mama
ありがとうございます😊
涙脆いんですか？あたしは最近は苛々になりました💔初期は涙脆かった気がします😭
胎動感じればまだマシなのかもですがまだまだ感じないので不安で😭
色々探してみます🙋🏻♀️💓- 5月3日
みかん大好き🍊
麻疹怖いですよね😱私も咳き込む人みたらイライラ半端ないです😂
不安定になったときは、とりあえず落ち込めるところまで落ち込んで泣く。
すると、翌日はすっきりしてることが多いですー✌️
気分転換も大切ですが、負の感情を出しきるのもいいかもしれませんよ♥️
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新米mama
ありがとうございます😊
やっぱり苛々しちゃいますよね？
泣きたいと思うんですが涙が出なくて😅泣けるような動画見てみます🙋🏻♀️💓- 5月3日
新米mama
ありがとうございます😊
趣味があるといいですね！無趣味で発散法がありません😭