コメント
👶🌺🌺
14週だとまだまだ体力減った
とかはなかったので普通に
生活してましたー！！
ぎんむつ
わたしもひろすけさんと同じような感じで仕事してます。
今は紫外線きついので室内でストレッチやヨガやったり半身浴で汗かいたりしてます！
体力はたしかに落ちますね😭
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ひろすけ
マタニティヨガ教室を出産する病院でしてるので、行きたいと思っているのですが、月2回とかなので、自宅でもした方がいいですよねー
家の中だとなまけてしまって…外歩いてみたんですけど、確かに紫外線ガンガンでした😅- 4月28日
りん
妊娠してバス通勤になったので、二つ前のバス停で降りて歩く程度しか運動してないです(^^)
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ひろすけ
２つ前だと結構歩きますよね！
そして、通勤は毎日ですものねー
わたしは普段、車移動なので、本当意識的に運動しないと😅
ほんと、体力のなさに気付かされてますw- 4月28日
ひろすけ
今週検診で、体操とかストレッチとかした方がいいよ と助産師さんに言われたので、重い腰を上げてみたんですけど😅
つわりは軽かったですか？
つわり中家にいて、横になってる事多かったので、体力落ちてしまいました😭