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ひま
ココロ・悩み

うつ病中度で、両親に報告するべきか悩んでいます。結婚して1年で、旦那の協力不足や愛情不足が原因でうつ病に。申し訳ない気持ちでいっぱいです。

うつ病中度です。
このことを身内の誰にも報告していません。
市の保健所へ相談に行き、精神科の先生が話を聞いてくれました。
うつ病中度との診断でした。
実母に報告し、これからのことを相談したいのですが
なかなか報告する勇気がでません。
結婚して1年です。
うつ病の原因が
旦那の家事、育児への協力がないこと
旦那にとことん愛されていない、当たりが強いこと
です。
幸せになるために結婚したのに、うつ病になってしまい
両親に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

両親に報告するべきか、このまま黙っておくべきか
悩んでいます。

コメント

さーこ8

旦那さんには言えないんでしょうか?
原因が旦那さんメインな感じがするので
勇気を出してお母さんに伝えて少しの間実家にお世話になることできませんか?
鬱になるのは誰しもあり得ることなので、どう回復するかですよね。
まずはしっかり体を落ち着かせるのが一番だと思いますのでご両親もわかってくださると思いますよ。

  • ひま

    ひま

    旦那には1番言いにくいです…。
    俺が悪いんか?みたいなことを言われそうで怖いです。
    両親に勇気出して話してみます
    アドバイスありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月21日
yuーーー

今すぐ、ご両親にお話して下さい。
ガッカリなんかしません…
大事な娘さんがうつ病と診断され、ガッカリする親など親ではありません…

改善策か何かとご協力するかと思います。
ひまさん大丈夫ですか?😔😢

すぐにお話できるのであれば1日でも、いや、今すぐお話されてはいかがでしょうか?😢😔

  • ひま

    ひま

    勇気出して両親に話してみます

    保健師さんや精神科の先生に話を聞いてもらって気持ちが楽になるので
    定期的に保健所へ通っています
    今のところ日常生活に支障がある程ではないので大丈夫です😊
    ありがとうございます

    • 4月21日
hi-.-sa

まずは旦那さんに相談はできますか?
実母に話して理解してもらえそうですか?
うつ病なら1人で解決はできません。周りの協力がないとまず無理です。なので一緒に住んでいる旦那さんが協力してくれないと難しいとおもいます💦

  • ひま

    ひま

    旦那には怖くて言いにくいです…。
    実家の両親とは仲がいい方なので
    旦那よりは話しやすいです。
    両親に勇気出して話してみます🙇‍♀️
    アドバイスありがとうございます

    • 4月21日
  • hi-.-sa

    hi-.-sa

    私も過去うつ病できた!はっきり言って環境の変化とても大事です!薬をいくら飲んでも環境が自分にとって良くなければ酷くなるだけです💦

    • 4月21日
ぴっぴ

このままだとどんどん悪化していく気がします(>_<)
状況を変えないと…
鬱病になる程の結婚生活ならば早いうちに旦那さんと離婚し、御家族を頼って鬱病の治療を最優先するのが最善かなと思いました😭
早くに状況を改善し、早くにしっかり治療にとりかかれば早くに治ると思います😊
まだ小さいお子さんもいらっしゃるということで、家族の助けは必須かなと思います!

  • ひま

    ひま

    まず、両親に打ち明けてみます
    精神科のある病院へ1度行ってみます🙇‍♀️
    ありがとうございます

    • 4月21日
deleted user

わたしは独身中、両親の離婚などで適応障害になりました。
実母にも言えず誰にも言えずにいました。
でも症状は悪化してばかりでわたしもしんどかったです。
あのときもっと早く実母に話していたら楽だったんだろうなぁ、と思います。

ひまさんが崩れてしまう前にお話したほうが良いとわたしは思います☺︎

  • ひま

    ひま

    早めに打ち明ける方がいいですよね…。
    勇気出して話してみます!
    ありがとうございます!

    • 4月21日
sara☆

まわりに遠慮しちゃうのがうつになりやすい方の性格の特徴でもあるみたいです。
お母さんは遠慮しないでいい相手ですよ!!
わたしももし娘が苦しんでるのならすべて受け入れたいって思います!

  • ひま

    ひま

    そうですよね
    両親には打ち明けてみます!
    ありがとうございます

    • 4月21日
さきママ

私はうつ病にはならなかったですが、
昨年、精神科に行き、不安障害と言われました、私は義理お母さんが攻めたり、がみがみ言われたかです
あと育児手伝い、家事手伝いがなかったかです!

今はだいぶ良くなり
旦那、協力があります!一年かかりましたね

私は旦那お母さん旦那お父さん
自分お母さんにいいました

父は今年なくなりましが、いいました
旦那お母さん、私と息子が悪いうのって言われました
私幸せになるために結婚しました

今はだいぶ良くなりました


だいぶ文章長くなってすいません、

  • ひま

    ひま

    自分の身の回りの人に協力してもらうのがいいですよね
    まずは両親に打ち明けてみます

    ありがとうございます!

    • 4月21日
  • さきママ

    さきママ

    打ち明けてみてあげて下さい

    • 4月21日
アントーナ

経験上うつ病は人の協力なしではなかなか良くならないと思います💦ご両親は子であるあなたの幸せを願っているはず。きっと力になってくれますよ。

  • ひま

    ひま

    1番協力してくれるであろう両親に打ち明けてみます
    アドバイスありがとうございます

    • 4月21日
てんね

旦那さんの状態だと
ひまさんが負担や不安を
抱えていくことが多いと
思います。なので
私なら両親に報告せします!!!!
子どものためにも自分なためにも
両親のためにも旦那のためにも。

  • ひま

    ひま

    子どものためにも1日でも早くうつ病を治すべきですよね
    笑顔で子どもと過ごせるようにも
    両親に打ち明けてみます!
    ありがとうございます😊

    • 4月21日
あーたん

相談した方が気持ち楽になると思います。
私も7年前から精神疾患持ちで通院してました。
誰にも話せずいた4年間はまったく病気がよくならなくてほんと辛かったです
両親やいまの旦那に病気のこと理解してもらってからはだいぶ良くなりました
周りのサポートが必要です。

  • ひま

    ひま

    周りの人たちに理解してもらうことって必要ですよね…。
    まずは両親に打ち明けてみます!
    アドバイスありがとうございます

    • 4月21日
deleted user

ご両親に相談するべきです。うつ病の原因がはっきりわかってるのであれば、本来ならその環境から離れるのが最善だとは思いますが、それも難しい問題だと思います。
うつ病はすぐに治りませんし、完治ということがありません。
私の旦那が付き合ってる途中で、うつ病、パニック障害、自律神経失調症など診断され、本当に苦しんでいました。自殺未遂もありました。
周りのサポートがない限り悪化するので、必ず精神科か心療内科へ行かれた方が良いと思います。
良い方向へ進みますように...

  • ひま

    ひま

    今の環境から離れるというのはちょっと難しいです💦
    学生なら転校など出来ますが
    夫婦になった以上、簡単に別居や離婚は出来ませんもんね…
    週明けにでも病院へ行ってみます

    アドバイスありがとうございます!

    • 4月22日