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みろ
サプリ・健康

産後3ヶ月になったらビリーかコアリズム始めようと思ってます。ダイエッ…


産後3ヶ月になったらビリーかコアリズム始めようと思ってます。

ダイエット・エクササイズDVDをやったことのある方、体験談を教えてください！

コメント

Mizuっきー

ビリーもコアリズムもやりましたが続かず〜！笑
結局、ヨガと加圧に収まりましたが自宅でできるものがよいですよね！
楽しく出来たのはコアリズムかな！
絨毯の上で激しく踊りすぎて摩擦で足を火傷しました！笑
頑張ってください！
個人的にはTRFのダンスのやつが気になってます^^

  • みろ

    みろ

    コメントありがとうございます！
    なんでも続けるのが1番難しいてすよね(´ω`；)
    加圧は効きそうで気になりますがしばらくは自宅でがんばります！
    TRF楽しそうですよね♪
    何個か試して自分にあうものを探してみます！

    • 10月21日

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