あきらプリン
納豆ご飯に焼き魚、お味噌汁にフルーツわ栄養も摂れてパパッと出来ますよ^ ^
miiiiisiiiiiмама
ホットケーキ、チャーハン、オムライス(チキンライス)、カレー、シチュー、ハヤシライス、野菜のあんかけ、炊き込みご飯…などは1回作る時に沢山作って冷凍してますょ！
あとウチの子は麻婆豆腐とお味噌汁、大好きでお味噌汁の具を変えて色々食べさせてます!!!
あき
レンジでチンでできるラタトゥイユはオススメです✨
１、玉ねぎ、トマト、ピーマン、パプリカ、かぼちゃなど、好きな野菜を食べやすいサイズに切ってレンジ可なボールなどに入れる
２、オリーブオイルをタラーッとかけ、塩をほんの少し降って混ぜる
３、野菜が柔らかくなるまでレンジチン！以上！
娘が大好きなメニューで、常に冷凍ストックしてあります🍀
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