子育て・グッズ
産後6ヶ月で35歳です。子供が重くなり、膝と腰の痛みがつらいです。妊娠前の体力に戻るのか、年齢も影響するでしょうか。保育園入園後、体調は回復するでしょうか？
産後6ヶ月の35歳です。
子供が7kg超えたあたりから、膝と腰の痛みが辛いです。
産後どれくらいで妊娠前の状態に戻りましたか？
完母もあり毎日くたくたです。
妊娠前はヨガ、ジム、ランニングと体力には自信ありましたが妊娠してから久々に軽く走ったら死にそうになりました。
年齢もありますか？
もう元には戻れないんでしょうか泣
4月より保育園に入ります。
益々忙しくなりそうですが、日中の抱っこと母乳がなくなるぶん回復しますか？
- あの
はじめてのママリ🔰
私も36で体ボロボロです(笑)元々体力なかったしインドア派なので本当に体力ないです😭
でも元々体力のある方だったんですね😳✨でしたら、仕事を始めたら出歩くことも増えますし、少しずつ戻るのではないでしょうか？
ちなみに60代の母がカーブスに通い始めて筋肉年齢20代になった、と喜んでいました(笑)何歳からでも体は鍛えられるんですね😂
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