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rmy928
妊娠・出産

帝王切開後の骨盤矯正はいつから？足の甲のむくみ対策は？臨月から続く問題です。

帝王切開しました。骨盤矯正などはいつから通えるのでしょうか？また足の甲のむくみが臨月の時からすごくお産後もとれません。なにか対策などありますでしょうか？？

コメント

☆mam☆

おはようございます(*^^*)

１人目出産後の骨盤矯正は、２ヶ月過ぎた頃から始めました。
骨盤矯正すると徐々に体重も減り、腰痛もなくなったので、嬉しかったです。

足のむくみは、足を上げて寝たり、弾性ストッキングや入浴時に塩マッサージ(自己流)をして対応していました(*´∀｀)

足のむくみは、辛いですよね。私の場合、出産後に少しずつ改善していきました。
rmy928さんも早くむくみが改善する事を願っています🎵

  • rmy928

    rmy928

    そうなんですね。1人目のお子様は帝王切開だったんでしょうか？
    腰痛もあるなではやく通って改善できればなぁと思います(´･_･`)
    足を上げて寝たりストッキング履いたりしてみます(>_<)

    ありがとうございました。

    • 10月2日

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