コメント
☆mam☆
おはようございます(*^^*)
１人目出産後の骨盤矯正は、２ヶ月過ぎた頃から始めました。
骨盤矯正すると徐々に体重も減り、腰痛もなくなったので、嬉しかったです。
足のむくみは、足を上げて寝たり、弾性ストッキングや入浴時に塩マッサージ(自己流)をして対応していました(*´∀｀)
足のむくみは、辛いですよね。私の場合、出産後に少しずつ改善していきました。
rmy928さんも早くむくみが改善する事を願っています🎵
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rmy928
そうなんですね。1人目のお子様は帝王切開だったんでしょうか？
腰痛もあるなではやく通って改善できればなぁと思います(´･_･`)
足を上げて寝たりストッキング履いたりしてみます(>_<)
ありがとうございました。