コメント
やや
その時期はまだ胎盤もできてないですし、赤ちゃんはお母さんの身体から栄養をもらっているのでそんなに気にしなくても大丈夫ですよ(>_<)
食べれるものを食べてください♡
わたしはフルーツの缶詰めやところてん、炭酸などは食べれてました！
退会ユーザー
私は毎日海老ドリアでした😂つわりの時期は食べたいもの、食べられるものだけでいいと言われたので‼野菜…とかバランス…とか気にしなくて大丈夫です‼産まれるまでつわりがあり、何も食べられない人もいますからね😭 つわりがなくなってきたら、お腹の赤ちゃんの為にバランスよく食べればいいですよ🎵まず今は自分が何を食べられるのか、自分のこと考えましょ❤
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^_^
そうですね！
自分の食べれるもの食べて体力つけることも大事ですよね😂- 2月25日
らーにゃ
私も初期の頃は何も食べれずゼリーを口にするぐらいしかできませんでした！
産院の先生に栄養面の相談したらつわりが5、6ヶ月くらいまで気にしなくて良いと言われましたよ！😊
今は食べれるものをちょっとずつ食べてくださいと言われたので野菜とか全然とってませんでした！
ちゃんと無事元気に産まれましたよー🙆♀️
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^_^
何も食べられないなんてつらいですね😂
ありがとうございます❤️安心しました！- 2月25日
smama
つわりの時期は好きなものや
食べれるものを食べれるだけで
大丈夫ですよ🙆♀️
13.14週ごろになると栄養バランス
考えた食事がよくなってきますが…
私もつわりピーク時は
匂いが無理で料理できませんでした😂
うどんやおにぎりよく食べてました！
あといちご🍓やアイスの実とか
食べてましたよ😊
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^_^
私もご飯作る匂いがだめで…
お肉食べたい時があるとき、さっぱり系などとバラバラです笑
いちごは食べやすいですよね😂- 2月25日
ぽんちゃん
まだ今は栄養とかよりも、食べれるものを食べましょ！
胎盤が出来上がる頃からは気をつけて食べるようにしましょう😊
サプリメントで葉酸、カルシウムなどを取るのもいいですよ！
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^_^
葉酸大事なんですよね！？
まだ摂っていなくて…汗💦- 2月25日
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ぽんちゃん
赤ちゃんに必要な栄養素ですよ！脳とか作られる時にも大切らしいです。不足すると発育不全が起こるとか。
イチゴやほうれん草にも入ってますよ😊- 2月25日
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^_^
いちごは毎日食べてます！☺️
サプリ買ってみます！- 2月25日
退会ユーザー
その時期私はコーヒーゼリーしか受け付けませんでしたが、今じゃ立派に成長してますよ✨
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^_^
それしか食べれない！って時ありますよね😂
- 2月25日
☆★
7週から12週がつわりのピークで水分摂れなかったのでフルーツかフルーツジュース位しか摂れなかったです😂😂😂
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^_^
やっぱりさっぱり系ですよね😂
フルーツに助けられます…- 2月25日
豆
1人目の時はひたすらグレープフルーツゼリーを食べてましたが、全部吐いてました😭
今2人目妊娠中で8wですが、食事はトマト系のパスタしか食べたくないです、、
今回は食べづわりなのか、チョコやナッツをつまむと少しましになります☺️
私も野菜不足が気になります💔
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^_^
野菜気になりますよね汗💦
でも料理もしたくない、やる気が起きないで簡単なものしかできないです😂- 2月25日
RINA
悪阻つらいですよね😭わたしも6週から悪阻始まって毎日地獄でした。😥無理してなにか食べなきゃって思うのもストレスになるみたいなんで今は食べれる物を少しずつ食べた方がいいと思いますよ🎶
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^_^
そうですね！
安心しました❤️- 2月25日
☪*
今は食べれるもので大丈夫です😊🌼
無理にバランス考えても結局食べれない！となると思います😭
私は冷やそば、チーズ、サラダ、無糖のレモン炭酸水、唐揚げを毎日食べてます😭
とにかく冷たいものでないとだめです😰
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^_^
やっぱりさっぱり系ですよね😂
食べるとすぐ気持ち悪くなっちゃいます😂- 2月25日
^_^
そうなんですね！！
安心しました！
フルーツの缶詰はもう常備食ですよね😂