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みほママ
妊娠・出産

あと四日で予定日なのですが、腰痛が酷いです…( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀  )な…

あと四日で予定日なのですが、腰痛が酷いです…( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀  )

なにか良い体操やヨガってあったりしますか？
私はこれやって腰痛良くなったよという方いらっしゃいましたら教えて頂けないでしょうか？

コメント

チョコレート

私は産院でやってたマタニティヨガに参加してました🤗
産んだら腰痛治りましたよ👍🏻笑

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