妊娠中の食生活について悩んでいます。最近は野菜不足で心配しています。冷凍食品やコンビニ弁当を食べている方、赤ちゃんは元気に産まれましたか？心配していますが、改善していきたいです。
妊娠中食生活悪かった方いますか(*T^T)？
前までは、具合悪くてもちゃんとしたもの食べなきゃ…と思って
野菜いっぱいいれて鍋とか食べてたんですが、最近悪阻もなく落ち着いてきたくせになにもかもが面倒くさくなり、
朝→グラノーラ
昼→冷凍食品
夜→味噌汁と魚とレタスとトマト
な生活になっていました😭
反省して、今日野菜食べてるんですが、7ヶ月もっと気を使って食べないと赤ちゃんに悪いですよね(T＿T)
お菓子とかも結構食べちゃいます😩
なので、妊婦も飲める青汁とかでたまに補ってはいるつもりなんですが…
冷凍食品とかコンビニ弁当とか食べてた方いらっしゃいますか？
妊娠初期とかではなく6～7ヶ月とかにです。
赤ちゃん元気に産まれてきましたか😭？
これからまた気を付けるつもりではありますが、お話聞かせていただけたらなと思います。
もう心配したところで改善していくしかないのは分かってるんですが😰
子供の離乳食作るだけで精一杯で自分のも一緒に作る気力とかもないです😫なのでまた鍋に頼る予定です😂
- ちび(2歳11ヶ月, 6歳, 7歳)
ちび
今のとこ私自身なにも検査引っかかっておらず、先生に褒められてる状態です😵
こんなに食生活悪いのに💦って罪悪感もあり、改善中ですが…
2児ママ
コンビニ弁当 マクド 惣菜
インスタントラーメンなど
好きに食べてましたよ。
何の問題もなく出産しました！
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ちび
改善しつつ、ちょいちょい食べようと思います😂
回答ありがとうございます🐥✨- 1月17日
ゆゆゆ
コンビニ弁当、カップラーメン等たまになら平気で食べちゃってますよ( ˙꒳˙ )
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ちび
たまに…が段々エスカレートとして、毎日冷凍食品になってたんですよねー( ；∀；)
反省して、たまに食べるようにします
回答ありがとうございます🐥✨- 1月17日
退会ユーザー
食べたいもの食べてました笑笑
気にしてたのはカフェインくらいで笑笑
マックも食べてたし、ラーメンも食べたし…
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ちび
カフェイン…それも気にしなさすぎかもです( ；∀；)(笑)
コーヒーは飲まないんですが、ジュースとか普通に飲んじゃうんで😭気を付けなきゃですね😭
コーラとかカフェインはいってるし(T＿T)
回答ありがとうございます😭- 1月17日
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退会ユーザー
ジュースも毎日笑笑
コーラも好きな方なので飲んでますが、やはり妊娠前に比べると気にしてる自分がいます笑笑
コーラにも一応カフェインレスあるのでそれを飲んだりしてます！笑笑
一日一杯ならいんだよ。と言い聞かせて飲んでます笑笑- 1月17日
yoppi
めちゃくちゃ悪かったと思います😂
マック2日連続とかもしてましたし、夜もお腹すくので11時頃ラーメン食べたりとかしてました！
大きな元気な男の子産まれしたよ♡
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ちび
マック美味しいですもんね( ；∀；)特に妊娠中😂💦
気を付けますが、少し安心しました🙏回答ありがとうございます！- 1月17日
ヽ(*´▽)ノ
大丈夫だと思います（´ 3｀)私も同じ感じです😅ホント乱れた食生活です。現在も(;´д｀)
ただ、検診前だけ塩分や糖分は気にしてます。朝は食べず、昼はインスタントか冷食、夜もテキトーにサバ缶と白米に納豆とかです(--;)
pinky❤︎
はーい🙋
子どもが優先で、元々自分は食べれる時に好きな物食べて、あまり食べない感じなので、そのままの生活になっちゃってます😅
食べない時(食欲ない)もあるし😭
ふと、大丈夫かなー？と思うことがあります💦
でも、今のところ全員無事です😂
ｱﾘﾝｺ
好きな物食べまくってました！（笑）
我慢してストレスためるほうがよくないかな、、と都合の良い自己判断でしたが、赤ちゃんも元気です！
C
1人目、めちゃくちゃでした！
買いに行くのも作るのも辛く
朝昼はろくに食べずに
夜は旦那が買ってきたコンビニの
お弁当だけとか。
無事に生まれてよかったです！
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