コメント
ママchan
普通に飲む食べるは何でも大丈夫だと思います。
飲み過ぎ食べ過ぎが良くないだけですよ。
退会ユーザー
あまり気にしていません(^_^;)
今のところトラブルもありませんし…
あ、でも、
産後2回しか食べていないのでわかりませんが、餃子食べた翌日はおっぱいあまり飲んでくれない気がします😂
私も牛乳よくないって聞いて豆乳飲むときがあります！
入院中朝食で出てたので本当かなと思うときもありますが、、
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ずかっち
私が入院中も牛乳出ました(;^_^Aコーヒーも出てたので気にせず全部飲みました(笑)
- 9月6日
さきりんぐ
初め、主人から母乳にいい食事してほしいと言われたので、バランス考えて食べていました‼︎
おっぱいトラブルないのでそんなに気にせず食べてるのですが、にんにくとか刺激物は少量にするようにだけしています(^_^)
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ずかっち
やっぱり刺激的な物は良くないですね。(´ρ`)
- 9月6日
がちゃみ
あまり気にしてないですが、産後搾乳した母乳に油が浮いてた事があったのでラーメンとかは食べなくなりました(;´Д`)
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ずかっち
脂っこい物はやはり控えた方が良いですね(^w^)
気をつけます。- 9月6日
ちーさん
産後2ヶ月の時に乳腺炎になりました。その時はかなり気をつけましたが、今はそれほど…。
基本和食、なるべく色んな品目が食べられるように、油ものは少な目にくらいです。
牛乳もCa摂るために時々飲みますよー。
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ずかっち
色んな物食べた方がバランスいいのかも知れませんね。あまり考え過ぎないように気をつけます(笑)
- 9月6日
黄緑子
全く気にしたことありません（笑）
バランスは考えてます！！
例えば、昨日は肉だったから今日は魚にしよー！とか。
野菜は食べよ！
とか、他は何でも食べまくりです（笑）
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ずかっち
バランス大事ですね✨
野菜大好きなので、いっぱい食べます(笑)- 9月6日
ぴーなっつ
餃子や麻婆豆腐は好きなので月に一回は食べてます(笑)
ケーキとかお菓子も普通に食べてます。
詰まりやすかったり、子どもにアレルギー出たりとかがあったら控えるようにしようと思いながら8ヶ月が過ぎました！
揚げ物もたまに食べますがマックは産後まだ行ってないですねー…
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ずかっち
お菓子も食べてるんですね(^w^)
私も今凄くポテチ食べたいです(笑)- 9月6日
ずかっち
そうですね、食べ過ぎないように気をつけます(笑)