※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
えり
妊娠・出産

今34週です。体がものすごく硬いので出産のとき足つったりしないかちゃ…

今34週です。体がものすごく硬いので出産のとき足つったりしないかちゃんとひろげられるかと不安です😭
ものすごく硬い方とかいましたらどんな感じだったか教えて下さい!!
最近股関節のストレッチとかもするようにしてるんですけどストレッチするの尾骶骨がすごく痛くなります💦
ストレッチしないほうがいいんでしょうか?

  • えり(生後11ヶ月)

コメント

しほ

しほ

出産の時は足曲げるのでそんなに体の硬さは関係ないと思います!
内診台いけるならいけます!✨
痛くなるようならお医者さんに相談してからの方がいいかもしれません💦

  • 11月14日
  • えり

    えり

    内診台よりも開くよーと聞いてたので不安になってました!!
    そんなに変わりないんですね😉

    来週検診で相談してみます!^ ^

    • 11月14日
りまこ

りまこ

私分娩台の足置きに足置くのかなりキツかったです😭
股関節を柔らかくしておいた方が良いと思います…💦

  • 11月14日
  • えり

    えり

    やはりキツイんですね😭
    ありがとうございます!少しでもほぐしておきます😭

    • 11月14日
かお

かお

私、つりました!
助産師さんにつった!つった!って何回か言ってのばしてもらってました。一人目のときは、つったけど➰遠慮して言えなくて二人目は、遠慮なく言っちゃいました😅

  • 11月14日
  • えり

    えり

    つったんですね😱
    言うと少し足広げるの狭くしたりしてもらえましたか??(´;ω;`)

    • 11月14日
  • かお

    かお


    私はしてもらえなかったです(*_*)
    勝手に狭くしたら危ないって言われました😅

    • 11月14日
みーママ

みーママ

同じく股関節ガッチガチです(>_<)
内診台もぎりぎりです笑

出産時は足つったりは、なかったですが出産後は股関節をはじめ全身筋肉痛になり足がガクガクしてました笑
一応お風呂あがりに気休めにあぐらかいてしばらく座ったりしてます(^^)
今回も産後の股関節痛は、覚悟はしとくつもりです笑😊

  • 11月14日
  • えり

    えり

    あたしも内診台ギリギリなんですよ😫
    産後にきたんですねー💦こわいっ😢
    今から少しでも柔らかくなるように頑張ります😭

    • 11月14日