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あすか
ココロ・悩み

プロテイン飲んでジム通えば太って筋肉付けることは可能でしょうか?昔か…

プロテイン飲んでジム通えば太って筋肉付けることは可能でしょうか?昔からガリガリが悩みですm(_ _)m
これから子供も産まれるし、体力も付けないとなので出産後にプロテインにジム通いしようと考えてます!実家が歩いて5分くらいの距離なので子供は母に見てもらいます!
プロテイン飲んでジム通ってる方、または旦那さんいたら色々お話聞かせて下さい😌健康的に太りたいです!

コメント

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プロテインにも種類があるので、筋肉つけのプロテインをネットでいろいろ見てみるといいと思います(^^)