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ままり
ココロ・悩み

昨日の夜中、寂しくて涙が止まらず戸惑いました。同じ部屋に家族がいるのに、不安定な気持ちです。同じ経験をした方、改善策を教えてください。

不安定なのか、昨日の夜中寂しくなって涙が止まらなくなり、戸惑いました。
もちろん日中何かあったわけでもなく、同じ部屋に息子も主人も寝ていました(_ _).。o○
ご飯も日によっては二食ですが、だいたい三食食べていて、睡眠時間も途中で息子が泣いて起きることはありますが、8時間くらいは寝ていると思うので短くはないと思うのですが、、、。
あまりいないとは思うのですが、もし同じような体験をした方、何をしたら改善しましたでしょうか(T-T)

コメント

deleted user

私、急に涙でます。なんで涙がでるかは私にもわからないです。
ただ真っ最中すぎて改善方法はわからないです。
最近毎日泣いてるような。

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます!
    大変な時期ですね😭私その頃授乳が大変で乳あげながら泣いてました。
    子どもは週末1歳になるし、特に育児に悩みもなく過ごしているのになぜなんだろうと、、。
    人間って難しいですね(T-T)

    • 9月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    夜中の授乳がーって思ってるけどその時は寝かすことにいっぱいいっぱいで旦那の顔みていろんなものがこみ上げてくる感じですね。

    • 9月13日