34週の妊婦です。暑さで疲れやすく、体調不良も。アイスや氷入りお茶を摂取しているが、温かいものも摂取した方がいいですか？
今日から34週の妊婦です。
毎日、毎日ほんとに暑くないですか？！
もう、外出たら一気に疲れます。
家にいても暑くてぐったり。でも、買い物いかないといけないし、なるべく動いたほうが良いってかいてるし。
けど、足はパンパン、胃も気持ち悪い、汗かいて、のどの乾き半端じゃないです。
だめだとわかってても、アイスに、氷入りお茶、かなり摂取してます。
いつか、おなか壊すんじゃないかとひやひや…😭ちゃんと、温かいものとか飲んで、対策してますか？
- mikashiba(7歳, 9歳)
コメント
summer
同じくです‥‥
本当に耐えられないくらい暑いです。周りに合わせてクーラー調節すると、あたしだけデブ並に汗かいてます。
36週に入ってから、なるべく動いてますが、日中は外でないです。
氷も常にカリカリ食べてます。
夜寝苦しいので、足元にはアイスノンです💦プラスクーラーです。
対策してないです。
したいけど、できないですね‥‥
病院では靴下履いてねって言われたんですけど、そんな事したら
火ふきますよ笑。
もぅ無理しない程度に乗り切るしかないと思って、ある程度は諦めてます。
ただお腹だけは冷やさないように
ブランケットかけてます。
きゃんぱい
毎日暑くてまいっちゃいますよね！
私も、一日一個って決めてアイス食べちゃってます。
飲み物はなるべく常温でがんばってますが、あまりの暑さでうだってます。
朝、シャワー浴びて、涼しいうちに買い物と散歩を済ませて、昼間はクーラーつけて寝てます。
あとは一応、湯船に浸かって、寝る前に温かいルイボスティーをポット一杯分は飲んだりしてます。
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mikashiba
やっぱり、昼間クーラーつけて寝るしかないですよね…😭
飲み物は、常温で頑張ってるんですね…✨偉いです！
確かに、寝る前の温かいもの良さそうですね！！
ありがとうございました…✨- 8月3日
るうちゃん（21）
この時期、ほんと辛いですよね😭
私も毎日アイス食べてコップ２杯分くらいの氷ガリガリ食べて昼間クーラーの下でお昼寝です💧
お腹冷やすのもいけないと思いながらこの暑さでは厳しいです😂
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mikashiba
やっぱり、そうなっちゃいますよね…😭
特に夜のどが乾いて、お茶だけで、おなかいっぱいです…😭
乗り越えましょうねー…😭- 8月3日
mikashiba
ほんとうに、暑いですよね…😭
わたしは、もともと汗が出ない体質で熱が体にこもってしまいます。
靴下にスニーカーを心がけてますが、サンダルはいちゃいますよね。
お腹さえ冷やさなかったら、大丈夫と思うようにします😂😂
ありがとうございました…✨