臨月にジャンプしてた人いますか？お腹張りますか？効果ありましたか？
臨月にジャンプしてた人いますか？
お腹張りますか？
効果ありましたか？
参考に、させてください(><)
- はじめてのママリ🔰
コメント
ゆずは
おなかはりました。
足を座りながらあげても
はりました😵💦💦
ぷーやん
してました(笑)
エア縄跳びみたいなのを
37週からちょこちょこ
しましたよ！！！
38週で数日前出産して
今入院中です！！
お腹は、めっちゃ張りましたね！
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はじめてのママリ🔰
ご出産おめでとうございます҉٩(*´︶`*)۶҉
お疲れ様です^^*
１日？一回？どのくらしいてましたか？？- 8月27日
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ぷーやん
ありがとうございます(笑)
1日30回くらいを
朝昼夜の3セット
くらいは、毎日してました！
1日100回くらいかな？
しんどい日は、50回とか
調子いいと150回とか！
小分けにして跳んでました(笑)！
破水には、気を付けて
下さいねー♡- 8月27日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
参考にさせて頂きます😊✨- 8月27日
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ぷーやん
もう少しですね！
無理しないで、頑張って下さい！
ジャンプ以外にも
駆け足も、結構効きます♡
どちらも37週になってから
してみてください～！- 8月27日
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はじめてのママリ🔰
お気遣い嬉しいです😂💗
もう赤ちゃんが38週の大きさで
先生から動きまくってくださいって
言われてるので頑張らなきゃなんですよね(TT)
ボチボチ始めたいと思います♥- 8月27日
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ぷーやん
そうなんですね(*´ω｀*)
徐々に回数殖やして行って
無理しすぎないで下さいね♡
赤ちゃんに早く会えると
いいですね！- 8月27日
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はじめてのママリ🔰
はい^^*
無理せず頑張ります💪✨
ありがとうございます😊- 8月27日
なあ
ジャンプじゃないですが
臨月までガソスタで働いてて
トレーラーの上から飛び降りたり
トラックの運転席からジャンプしておりたりしてました！
お腹は張ったりはらなかったりで
でもやはり動いてたからか
予定帝王切開の前に陣痛きてしまいました(^_^;)
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はじめてのママリ🔰
陣痛来たんですね！
参考になります^^*- 8月27日
はじめてのママリ🔰
なるほど！
ありがとうございます！