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ゆゆ
ココロ・悩み

仕事や家事、育児に追われて疲れている方が、休息や気持ちの切り替えについてアドバイスを求めています。

アドバイスお願いします、すべてが中途半端です。
仕事に家事に育児、気力のみでなんとかこなしていますが、
しっかり休息がとれず(常に何がに追われている気がする)
朝からすでに疲れており、すべてが中途半端な気がします。
皆さんどのように休息や、気持ちの切り替えをしていますか?
子供はもうすぐ3才、仕事は正社員時短勤務、
夫は協力的ですが、出張も多くワンオペの日も多いです。
先輩ママ様、アドバイスお願いします🙇‍♀️

コメント

りんご

正社員フルタイムですが、
時々自分のために半休とって映画とかランチ、マッサージに行ってます💆‍♀️

  • りんご

    りんご

    わたしは推し活をしていて、推しのライブDVDや youtubeを見るのも子育て中の息抜きです❤️❤️

    • 9月14日
  • ゆゆ

    ゆゆ

    コメントありがとうございます!
    自分のために有給、長らくとっていませんでした。そうしてみます☺️

    • 9月14日
はじめてのママリ🔰

ずっと正社員のフルタイムで働いてます🫡今は子供達小学生になりましたが、本当に常に何かに終われ、やってもやっても家事は終わらない状況ですよね😭私も自分のために有給使ったり、あとは好きな動画みたり、好きなメイクグッズみたり、自分の機嫌は自分でとってます🙂‍↕️誰も、私の機嫌とってくれないので😮‍💨笑

毎日お疲れ様です😊

  • ゆゆ

    ゆゆ

    コメントありがとうございます!
    自分の為に有給とってみます。自分で自分の機嫌をとるしかないですよね!😭✨
    日々お疲れ様です🌸

    • 9月14日