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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

買い物の衝動が強く、どう我慢すれば良いか悩んでいます。ADHDの診断を受け、衝動性が強いと指摘されました。

買い物の衝動が強く悩んでいます🥲
すぐ買ってしまう方、どうやって我慢しますか?
そんなお金あるわけじゃないのに数万すぐつかいます。
最近検査したらadhdがあり、衝動性が強いと診断されました😭

コメント

にこ◡̈

現金とカード、キャッシュカードはなるべく持たないようにしてます。お財布は最小限のサイズにしてカバンの中で姿を消してます。笑
クレジットカードは使ったら携帯に通知がきます。

でも、家ではお買い物マラソンしちゃったり。

でも、あんまりにも抑えると100万単位のものボーンと買っちゃうので抑えないのも一つかなと思うようになりました。

昨日は24万の航空券買うとこでした。止めました。

アドバイスにならないかもですみません😂

はじめてのママリ🔰

同じくADHD傾向で衝動性が強いです。
最近衝動買いを自覚するようになったので、とりあえず本当にすぐ必要なもの以外は3日置くようにしています💦
大体3日経つうちにいや、いらんやん?ってなることが多いです💡

はじめてのママリ

カード使えないようにする。
財布に必要な金額しか入れない。
ネットの買い物は振込にする。

手間だし、カードのポイントつかなかったりしますが。