ココロ・悩み
夫がいつも不機嫌で、子どもや家事に対して怒りすぎることに困っています。ストレスの解消法がわからず、どうすれば良いか悩んでいます。
夫がいつも不機嫌で困ります。
子どもが喧嘩するとか、こぼすとか、部屋が散らかっているとか、気にしなければいいことを気にしていつも怒っています。
いつも疲れていて、こちらから見ると、気にしすぎて怒りすぎてエネルギーを使い尽くしているように見えます。
もっとおおらかになれば楽しいことたくさんあるのにな。子供もかわいいのに。と思いながら毎日、夫があまり怒らないように先回りして家事や育児をしてしています。
いないほうが平和なんだよなーと思いながら
子どもはパパのことすきだしなあと思いつつ
折り合いをつけています。
ストレス吐き出す先が無いのでしょうか。
男の人って何してストレス解消してるんですかね？
休みの日に昼寝しててもらっても疲れ抜けないようだし、
外出したらしたでイライラしてるし、ほんと困ります…
- ちっひー(2歳10ヶ月, 5歳1ヶ月)
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