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ちぇな②
サプリ・健康

運動する習慣もないのにたくさん食べてしまい、産後（といいつつもう11…

運動する習慣もないのにたくさん食べてしまい、産後（といいつつもう11ヶ月です🤭）ダイエットがてらジムに通おうと思っています。
しかし子どももいるため簡単には行動できず行くなら毎日行きたいけと託児所？に預けるとしても出費も馬鹿にならないしな、、
とおもっておるのですがジム通っているお母さまはどのようにしていますか？
（ちなみにシングルで家族も仕事で遅くに帰るため頼めません）
わがままですが、友人にも頼みたくないです😭

コメント

ママリ

私もジムは通えなくて、ファスティングと食事改善、簡単な宅トレで10キロ落としました😅
今はオンラインのパーソナルトレーニングがおすすめと聞き、気になってるところでした！🤔

はじめてのママリ🔰

家でエアロバイク漕いでました！！
11kg痩せました！

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