子育て・グッズ
0歳と2歳の子どもを同室で寝かせる際、上の子の睡眠の質を保つためのアドバイスを求めています。7時まで布団で過ごせるように慣らしたいとのことです。
0歳（5ヶ月）と2歳
旦那と2歳 わたしと0歳で寝室を分けていたのですが部屋が狭いこともあり寝室を一緒にした生活を始めました。
6時に下の子の授乳があるタイミングで上の子の睡眠の質が落ち大抵6時に2人揃っておきます。
出来れば7時まででいいのでふたりとも布団で過ごせるように慣らしていきたいのですが同じ月齢で同室で寝た経験がある方アドバイスなどあればお聞きしたいです🥲
- ママリ(生後8ヶ月, 2歳11ヶ月)
コメント
さや
そのくらいの月齢に寝室を一緒に戻しましたが、その月齢くらいだと夜間はオムツ変えずで下の子が起きると自然と自分も目が覚めるので喋り出したり泣く前に添い乳してそのまま下の子をまた寝かせてました😂
上の子が起きると下の子も楽しくなっちゃって寝なくなっちゃってたので😭
ママリ
どっちかが7時までぐっすり眠るができないと現実的に難しいですよねーーーー😭そのまま寝室戻さずその環境を続けましたか？
さや
片方が起きてしまったら終わりですよね😅
5ヶ月頃には夜間授乳も少し減ったり、添い乳で自分も身体を起きること無く授乳してそのまままた寝落ちさせて自分も寝られるようになったので、その頃にやっと寝室を戻しました🙌
ママリ
なるほど🤔少し寝る時間が伸びてくれるといいのですが😭！もう少し同室頑張ってみます✊🏻ありがとうございました！