ココロ・悩み

毎日心が勝手に憂鬱な気持ちになります。嫌なことがあるとかではないで…

毎日心が勝手に憂鬱な気持ちになります。
嫌なことがあるとかではないです。
１人目妊娠前に弱めの抗不安薬を頓服で時々飲んでいて、こういう理由もない憂鬱によく効いていました。
余っているものがあるので飲んだら楽だろうなと思いつつ、授乳中なので飲んでいません。
普通に元気は元気ですが、憂鬱です。
外に出て人と話してると(日常と関係ない定員さんとか)憂鬱も忘れて心が晴れていることも多いです。
結構しんどいです。
同じような方いますか？

• 妊娠前
• 授乳中
• 服
• 憂鬱