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今日は朝からこどももわたしもお互いイライラせずとってもたのしい1日を…

今日は朝からこどももわたしもお互いイライラせずとってもたのしい1日を過ごせたのに、就寝前に怒鳴ってしまいました。
我が家は夕食後に歯磨き、トイレ、寝る、の順なのですが、夕食後にそのままリビングと自分の部屋を楽しそうに走り回っていました。
今日は朝から楽しく過ごしたので興奮してるんだろうなと思いしばらく放っておいたのですが、20分そのまま。
せっかく楽しかったし明日も休みだから、と頑張って黙っていたのですがついイライラしてしまい「もう寝るから歯磨きとトイレして」と優しく伝えてみたら、まさかの「黙ってればやるから黙ってて!!!」言われてもう無理。
「黙ってたでしょ!!!!今まで!!!!!💢💢」と怒鳴ってしまいました。

こどもってこんなもんだと思うのですが自己嫌悪です。
でも文章作ってて思いましたが怒鳴ったのはものすごく久しぶりでした。
イライラは毎日してますが(苦笑)
今日は寝てしまったので明日謝ります。

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