はじめてのママリ🔰
病院にもよるかもしれませんが、私が通っているメンタルクリニックは
いつも気軽に来てねって言ってくれます☺️✨
心療内科やメンタルクリニックって予約取りづらいので
ほんとに体調にでてしんどくなる前に予防としていくのは個人的にはアリだと思います。
わたしの経験上ですが、ほんとに自分がいっぱいいっぱいでやること、考えなければいけないことがたくさんあるときより
それが少し落ち着いてホット一息つけるくらいのときが一番発症しやすいと思います。
はじめてのママリさんは今、しんどい状況を体が感じられないほど頑張っているのではないのかなと思います。
悪化すると治りづらくなるのではやめに受診してほしいなと思います☺️
ただクリニック選びはとても大切です！
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