転職後、職場環境や業務内容に苦しみ、適応障害と診断され休職中です。今後の転職や復職について悩んでいます。アドバイスをいただけますか。
今年5月に転職しました。
職場の人たちはほぼ女性。３０人ほどいます。優しい人が多く、子育てにもとても理解がありお休みも取りやすいです。
子どもの行事、体調不良、自分の通院などでたくさん休んでます。夏には入院と手術、療養で2ヶ月休職しました。
復帰後、同じ部署の主任、あと一番関わる教育係の先輩も代わり、何か質問しても高圧的な感じで苦手です。
資格職ではない事務です。仕事内容が求人で見たもの(データ入力、高卒、未経験ok！みたいな内容でした)よりあきらかに高いレベルを求められていて、正直ついていけません😭
正社員ではありますが、扱い的にはパートより上ぐらいの扱い。総合職と呼ばれる方々がおり、明らかに私たちのことは見下してます。
ボーナスは寸志程度(これは求人、面接で確認済)、
退職金は支給とありましたが、実態はランクにより支給とのこと。ないと思われます。(中途入社から上位ランクを目指すのも難しいらしい)
この半年で部署内でのチーム変更が３回あり、動いてない方もいますが、私だけが毎回異動。チームメンバー、業務内容、担当取引先もその都度変わる。決まり事も多く、それもコロコロ変わります。
先月ちょうど主任と面談する機会があったので相談したけど、慣れるしかない、やるしかない、としか言われず。
仕事に行こうと準備はするけど化粧しながら涙とまらなくなる。
見放されたようにも感じてさらに辛くなって、10月末はほぼ休んでました。その後適応障害とのことで診断が出たので今月から休職してます。休職の相談は部長とやりとりしてます。部長はとても良い人ですが、おそらく来年春転勤されます。
年齢は来年40歳になります。
小1の子どもがいて、平日はワンオペ。
夫は単身赴任してます。
子どもの登校しぶり、休みもちょこちょこありそこも悩んでます。私も仕事行けてないから気持ちもわかりますが説得力ないし強く言えない…
会社の制度で8ヶ月休職しても退職にはならないとのことで、傷病手当をもらいながらあと半年ほどゆっくりしようかなと思ってます🥲
給与も多いわけではないので傷病手当となると月11,12万程度かなと思います。(生活はできるけど贅沢はできない)
夫の希望で正社員は必須なのでその後転職するか復職するか。。その頃には40になってます。
復職しても業務内容は変わらないだろうし、さらに来年から会社の体制も変わるようでさらにレベルの高いことを求められると予想してます😭
会社の規模は大きく福利厚生もしっかりしてるので手放すのはもったいないけど、転職すべきですか？
我慢して働きますか？
家にいても仕事のこと思い出したり今後のこと考えると胸がキューっと締めつけられるような、動悸もします。
なんでもいいので、適応障害と乗り越えた方、悩んでる方、休職経験された方、40歳くらいで転職経験された方、ワーママさん、お話してくださると嬉しいです。
- ママリ
コメント
退会ユーザー
読んでいて、
休職しながら転職活動がいいのかな？と思いました。
理由は、
・退職金がない会社にしがみつく理由が分からない
・部署異動ってストレスだが、フォローがちょっと少ないかな…
・ご自身のメンタルがお子さんにも少なからず影響が出てる気がする
休職経験して、復職したことがあります。復職に関してだったら、相談に乗れると思います。
ちなみに大手企業でした。
今は旦那の転勤で全く違う土地にいます。
退会ユーザー
お話し聞いてると、ご自身の中で答えが出ている気がします🙇♀️
休職中は、あくまで独身時代の私の話しですが、
カウンセリングを受けたり、散歩したりしてました。
それ以外は寝込んでいた様な気がします。
考えちゃう時は、you tubeでヨガ🧘♀️やってました。頭の中が空っぽになり、楽になりました。
あと、韓国ドラマとか観てました。
参考になれば…🫧
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ママリ
ありがとうございます🙏
39歳転職するならこれで最後だと思って臨みありがたく採用してもらいましたが、また振り出しに戻りそうで心折れそうです🥹
カウンセリングいいですね😌
散歩、ヨガ、ドラマどれもすきです！
参考にさせていただきます🥰- 11月12日
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ママリ
ちなみに休職についてもう一つお伺いしてもよいですか？
会社に診断書の提出が必要かと思いますが、休職されていた8ヶ月間で提出の頻度ってどれくらいだったか覚えてますでしょうか？
今かかっている心療内科が1ヶ月分しか書いてくれないようで、毎月となると費用もかさむなと…😭
まとめて2,3ヶ月書いてくれたらなーと思いますが、その時その時の症状もあるから心療内科や精神科ではそんな感じなんですかね？🥲
その診断書の期限をもって会社に休職の延長をお願いする形ですよね？🤔- 11月12日
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退会ユーザー
はっきり覚えていないのですが、
初めは１ヵ月でしたが、
あまりにも症状が重かったので、
先生に頼んで３ヵ月とかにしていただいた記憶があります。
８ヵ月あるとはいえ、さすがに４ヵ月以上出しちゃうと会社もびっくりするかもです。
そうですね。診断書を提出しながら休職の延長をしてました。
上司からは、どんな感じ？と聞かれてましたが、伝えるのも辛かったです。私は、幸い、会社に専属の看護師がいたのでその方に伝えてました。
もし、上司がメンタル休職に理解ない場合は、人事とかで信頼出来そうな人を挟むといいですよ。😊
39歳ですか…
もし良ければ、近くにジョブカフェありませんか？
無料です。
自分にどんな会社や仕事や社風が合うか、プロのキャリアコンサルタントが相談乗ってくれます。
40まで無料で使えますし、コロナ以降、オンライン面接もやってます。
お子さんがいるなら、オンラインがいいかもです。
自分に似合いそうな求人も探してくれたりしますよ。
応援してますね📣- 11月12日
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ママリ
ありがとうございます！
専属の看護師さんがいらっしゃったのはお辛い中、心強かったですね☺️
メンタル休職がちょこちょこある会社らしく(わたしの部署はそうでもないですが部署によっては)、上司も対応に慣れてる様子ではありました。
ジョブカフェ調べてみたらうちの県は35歳まででした😭
でもそんな場所があるのですね。教えてくださりありがとうございます😊- 11月12日
ママリ
ありがとうございます😭
そうですよね、退職金なしは正社員の意味ある？って思います🥲
夫が単身赴任になり子ども関係のことなど対応は私だけなので休みやすさと有給の多さを一番重視して転職を決めたのですが、だんだんといろいろ見えて来て不満は積もる一方で😔
はじめてのママリさんはどれくらいの期間休職されていたのですか？メンタル休職でしょうか？(差し支えない範囲で大丈夫です)
ご主人の転勤で退職されたのですか？
退会ユーザー
なるほどー。
お子さんの休みやすい職場っていうのは、なかなかないと思います。
そこがポイントであれば、子どもが小さいうちは、と割り切るのもありかと…。
人間関係は、色々あるにせよ、
仕事内容はいかがですか？
私は、かなりメンタルを崩してしまい、８ヵ月丸々休みました。
まだ20代で独身で、婚約破棄になってしまい、メンタル休職です。
しかし、会社には恋愛が原因で、とは伝えてません。
その後、復職しましたが、違う道に進みたく、退職しました。
ママリ
連絡もグループチャットに入れるだけで良くて、前職では休むことに対して毎回パワハラのような発言もあったり苦痛なところだったので本当にその点はストレスフリーになりました。
仕事内容が難しすぎてついていけないなというのが本音です…
しかもこの給料で？ボーナスほぼないよね？退職金なしで？と常に思いながらやってるので業務内容、業務量ともに割に合わないなーと思ってしまいます。
チームが変わってからの主任や先輩が厳しく聞きづらさもあります😭
前のチームでは優しい方だったのでその反動もあり😔
そうだったんですね。お辛い経験聞かせてくださりありがとうございます。
わたしも違う道に進みたい気持ちが日に日に強くなっていて😭
転職前向きに考えようと思います！
休職期間中は何をして過ごされてましたか？
前回の休職は身体の回復のためだったのでとにかくゴロゴロのんびりしてましたが、今は身体は元気になったけど家でゴロゴロしてても色々考えてしまってよくないですね🥲