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ママリ
妊娠・出産

足がだるくて眠れないので悩んでいます。昼間も怠くて歩きたくないです。改善方法を教えてください。

足がだるくて眠れない>_<
ストレッチして伸ばしたら絶対気持ち良いのにお腹が邪魔して上手く出来ない(´･ω･`)
昼間も怠いのが続き、歩きたくない！！
マッサージ行きたい〜〜>_<！って感じです。笑

皆さん足が怠くて仕方ないことありますか？
何かこれやったら改善された！っていうのがあったら教えて頂きたいです😆💓

コメント

にゃんすけ♥︎

タオル使って
足伸ばしたり
ストレッチなど
して伸ばしてました😊💕

舞

個人差はあると思いますが足が怠くなったり浮腫んだりする時は仰向けに寝る時に足元を心臓より高くして眠るとだいぶ楽になります( *¯ㅿ¯*)
ただ仰向けなのでお腹が圧迫され吐き気に襲われる時もありますが……笑

ぐっぴー◡̈*.

私は足がだるい時はメディキュットを履いて寝ます😊
それだけで全然違います。

ひよこの妻

寝るとき履くなとか書いてありましたけどメディキュット履いて寝てましたよ！
すごい楽になる、というよりは、むくまないで済んだし、圧迫感が心地よかったです！

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