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ココロ・悩み

元々低血圧めで、産後、夜間対応での寝不足や育児疲れ等も原因とは思い…

元々低血圧めで、産後、夜間対応での寝不足や育児疲れ等も原因とは思いますが、朝起きた時が1番辛いです。

元々あったうつと、パニック障害が悪化したのと、
産後うつで安定剤と不安時の頓服を飲んでなんとか生活してますが、同じような経験ある方いますか？

どれくらいで落ち着いてきましたか？こうしてたよ〜などあれば教えてください。

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