長女に対して怒ってしまうことに自己嫌悪を感じており、他の親が怒らずに子育てしている姿を尊敬しています。なぜそんなに怒らずにいられるのか知りたいです。

繰り返しちゃうなら、謝るのをやめるのはどうですか？
謝れないから、怒らないって思考に変えてみてはどうかなと思いました。
あとは、旦那さんや、自分の母親に相談してみるのはどうかな？と思います。
人は、育つ中で、母親に依存し、うまくいかない苛立ちをぶつけたりします。自立に向かうと、それが出来なくなっていく。
一回落ち着いたかと思い、今度は、わが子が産まれたりして、気持ちや体力の余裕が無くなると、旦那にイライラをぶつけます。
しかし、旦那さんにイライラをぶつけられない時は、優しい、受け身な子どもにそのイライラが向けられるようになる。
こういう事が、とてもよく起こりやすいので、その、メカニズムを理解して、自分のアングリーコントロールを理解していくのが良いかなと思います。
一番抵抗能力の低い子どもに対して当たってしまう時、もう一度、母親に自分の言いたかった事、こうして欲しかった事を、しっかり伝える必要があります。もし母親が居ないのであれば、伝えたい事を伝えていない相手は、旦那さんになります。

• 8月25日

わかります😭
どうしても上の子に怒ってしまいます
本当にイライラすることしてくるし、下をいじめたりするので😂
寂しくて構ってほしいんだろうなーとは思いますが🥺
理不尽な怒りをぶつけるのはダメだと思うけど、叱らないというのはそれが良いとも限らないと思います🧐
ぼちぼち頑張りましょ！！、🥲

• 8月25日