コメント
ママリ
分かります！私も横向きで寝ようとしてるのに気づいたら仰向けに、、🥲
妊娠前、切迫になる前は仰向けが逆にほとんどなかったのでなぜ？となってます。常に横になってて腰とか背中とかへの負担があり、無意識に回避しようとしてるのか？？とも思ったりしました！
はじめてのママリ🔰
同じです！
切迫流産からの切迫早産で寝方に気をつけていますが起きたら仰向けになってます🙋♀️
抱き枕使ったりしてますが、寝づらいです。
私も仰向けで足を三角にすると寝付きやすいんですが、
先生から仰向けはお腹が張るから控えるようにと言われてます💦
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はじめてのママリ🔰
私も切迫流産からの切迫早産です。
長い戦いですよね😭
ですよねー、、
三角寝やすいですよね泣
ダメなのわかってても勝手になっちゃうんですよね、、
寝てる時まで体制意識できない😭
ハグモッチ買ってみたのですが
まだ届くまで時間かかるので
冷やさないのと
クッション駆使して耐えます😭- 8月6日
ママリ
寝る時の姿勢について、助産師さんから向き癖がつかないように、右でも左でも仰向けでも寝てね！と言われました。
ただ、お腹が張るのはあまり良くないので、抱き枕やクッションを使って動けないようにするのオススメです。
体の前に抱き枕を置いて、背中側にクッションを置いて体を挟むと寝返りをうちにくくなります！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございますー！
同じ向きすぎてもダメなんですね💦
色々駆使して寝返りしないようにして寝たいとおもいます！- 8月6日
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ママリ
お腹に偏りが出ちゃうみたいで良くないみたいです。私もネットで左下がいいと見ることが多かったので、入院して助産師さんと話すまでずっと左下にしてました💦
とにかく寝苦しくない体勢でいいと思います！- 8月7日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
自分的には仰向け楽なんでしょうね。
たしかに、、日中ずっと横向きなのもあるかもです。今エアコンつけて寝てるかお腹の冷えも相まって最悪です…
今日病院なので相談してみますが…
起きていつも絶望します…
ママリ
寝てる時はコントロールできないですもんね😭
日中は横向きで張り回避してるのであれば寝てる時は仕方ない気もしますけど心配になりますよね😭
エアコンもはじめは冷えるからと思って消したりしてましたけど、それより熱中症になる方が怖い!と思って私も付けてます！つけると張るし体温管理？が難しすぎます、、、
はじめてのママリ🔰
そうなんです。無意識に仰向けで、、
お腹も冷たくカチカチで赤ちゃん苦しくないかなあと😭
切ると暑いしほんと大変です。
ママリ
レッグウォーマーつけて寝てみたら割と良かったです！靴下だと暑くて寝れなくて、、、
とりあえず足首とお腹だけ守るだけでも私は違いました！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
レッグウォーマーつけてないのでつけます！腹巻買ったのですがマタニティじゃないのを買ってしまいキツイので新調しようかな😭
ママリ
新調ありですね！！
お腹もどんどん大きくなってきますもんね、、
寝てるのも一苦労です笑