ココロ・悩み
生理終わっても気分が晴れないのはなんでしょうか?このジメジメ時期なの…
生理終わっても気分が晴れないのはなんでしょうか？
このジメジメ時期なのか、心療内科予約した方がいいのか考えます。ただ食欲睡眠は足りてます。（過眠がち）
家庭内少しの事でもイライラします。夫子ども。当たるのは良くないけどイライラする。怒鳴り散らすは我慢しても2.3ヶ月に一回程度。スルースキルがなくただの仏頂面の無視になってしまい、これまたなんでこんな自分なんだろのループから抜け出せない。旅行に行っても何かしらイライラ考えてる。楽しめない。疲れる。
薬で良くなりますか？自分の気の持ちようですか？更年期の始まりですか？
- ママリ(5歳8ヶ月, 7歳)
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