妊活
もうすぐ40歳になります。同じくらいの年齢で妊娠された方、妊活にどれ…
もうすぐ40歳になります。
同じくらいの年齢で妊娠された方、妊活にどれくらいかかりましたか？
これが良かったよってこと教えてください。
妊活決意してまだ3周期目。
だけど本日高温期14日目にして基礎体温が下がってしまいました。
生理早くこいとか思いながらももしかしたらって期待してるのがまた…😭
上の子の時はしてなかったこともやってるのに。
・お菓子、菓子パン、ケーキ類禁止
・ショーキたんぽぽ茶購入
・油もサラダ油やめて米油に変更
・オメガ3、鉄、葉酸、ビタミン系サプリ
・小麦や乳製品控えめ
・自宅でお灸
あまりできてないといえば運動と睡眠の確保かな…。
だいたい5〜6時間くらいは寝てますが。
まだ妊活はじめたばかりなのに、生理来るって思ったらこのまま私ずっと妊娠できないまま諦めることになるんじゃって思ってしまって。
先輩方のお話聞かせて頂きたいです。
- はじめてのママリ
チョッピー
2〜3か月で適当に時期みて😅
もうそろそろ出来ないかな〜出来たら産もうかくらいの気持ちでいたらアッサリ出来たので気にしないほうが良いかもしれません。
ぽぽ
婦人科通っていました。もともと貧血や高プロラクチンもあったのでいっしょに排卵日診てもらってました。
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