育児において可愛さとイライラの両方を感じており、特に寝かしつけや食事に苦労しています。自分の感情の変化に戸惑い、子供との時間に疲れを感じています。自分に問題があるのか悩んでいます。
毎日心から可愛いのに、同じぐらい心からイライラしてしまうことも多く辛いです。
1歳になった息子は完母&抱っこで寝かしつけで育ててしまったからか、ほっといて寝たことはなく、寝かしつけに授乳か抱っこ紐は必須でした。
離乳食もやっと人並みに食べるようになったものの、食にはあまり興味がないようで、何か手に持って遊びながらじゃないと食べなかったりで、離乳食と寝かしつけは自分的にすごく苦労してきました。（誰かと比べてるわけではないですが、育児相談でママさん大変だねと言われることが多くそうなのかなと思ってました）
ご飯も前よりは食べるようになったし、夜は相変わらず2.3回乳を求めて起きるけどトントンで寝かしつけできる日もたまーにあるし、以前よりすごく成長は感じます。
ご飯食べてくれるだけ、寝かしつけできた日があるだけ『マシ』にはなりましたが、もちろんそうじゃ無い日もあって、そうじゃ無い日はすっごくイライラします…
少し歩けるようになって、家では寝てる時意外ずっとついてくるし、外食も椅子に座ってられないし、座敷になるとテーブルに登るし外食とかもほんとキツくなってきました。
正直子供に手をあげないように必死です。物に当たって誤魔化してます。最低です。
でも大きな声で怒鳴ったり、少し乱暴に触ったりしてしまいます。
自分の落差が怖いです。本当に大好きなのに、可愛いのに、イライラしてる時はぶん投げたくなる。
旦那に預けて出かけたこともほとんどないし、寝かしつけは自分しか無理ですし、一緒にいすぎて疲れてるんでしょうか🥲
毎日なるべく子どものペースで過ごしてますが、自分の用事があると着いてきてもらうしか無く、そういう時間に追われてるのにうまく事が進まない時とかに、すごくイライラします。でも結局予定に付き合わせてる自分が悪いよねごめんとなって、もう情緒不安定です。。。
1日の8割可愛いで過ごせているのですが、残り2割の大変が濃すぎて、常に満杯のコップの水がすぐ溢れてしまう感じのイメージです。
産後ケア的なものに最近行きましたが2時間ずっと泣き続けて、自分も辛くなり結局途中までしか利用できず、一時保育なども考えられません。
私どこかおかしいんでしょうか、、
- ままり(1歳1ヶ月)
コメント
ままり
ありますよ！
同じような人たくさんいると思います！
私が以前相談した時も同じような方からたくさんコメント貰いました。
ずーっと一緒は辛いですよね。
息が詰まっちゃいますよね。
ママだって1人の人間ですもん。
自分の時間が欲しいと思うことは自然なことだと思います！
私の場合は長時間離れてスッキリというよりは、毎日ちょっとの時間だけでも離れることで切り替えられるタイプだったので、旦那が帰って来たら基本旦那が子どもをみる！という感じにしています。
お子さんが寝るまでに旦那さん帰ってきますかね？😥
離れる時間も大切です。
おかしくないですよ！
自分を責めないでくださいね❤️
はじめてのママリ
おかしくないですよ！
私も転勤族で周りに頼れる人がいない&夫激務のワンオペで気が狂いそうになりました。
私は恥ずかしい話ですが、感情のまま怒鳴ってしまったり、突き飛ばしてしまった事があります。それがきっかけでメンタルクリニックを受診して今は薬を飲んでいます。そのお陰もあって、感情の起伏は前よりも穏やかになれたような気がしています。
こんなに大切でこんなに大事なのに、ある時可愛く思えなくなって、強く当たってしまって後から自己嫌悪に陥る、、何度も何度も経験しました。
ママリさんだけじゃないですよ。
私は完璧主義なところがあり、子どもにこうであってほしい、こうしてほしい、こうすべきなどと理想や願望を押し付けて、それが崩れるとイライラしてしまっていました。まだ生まれて一年しか生きていないのに、思うようにしてくれる訳がないんですよね。
もっと適当でいいや、上手くいかなくていいや、と思うと少し気持ち楽に育児できるようになりました。
旦那さんに任せられるならその時間、それが無理ならお昼寝の数時間、ゆっくりできる時間を取る事が大事だと思います。
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ままり
コメントありがとうございます🥲
私も完璧主義で、こうあるべきと自分で思いすぎて自分を苦しめていました。
最近やっと、ママがご機嫌でいるのが1番良いの意味が理解できたところです🥲
意識して気を抜かないと、勝手にいっぱいいっぱいになってしまいます。子供も1歳ならママも1歳ですよね。
向き合いすぎず、気楽に育児を楽しみたいです。- 5月24日
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はじめてのママリ
大好きなママがニコニコしてるのが1番子供にとって安心するし嬉しいですよね。たまにはイライラする事があっても、その後には子供を抱きしめてあげましょう。肩の力を抜いて、無理せず頑張りましょうね。- 5月25日
はじめてのママリ🔰
私も性格上完璧にこなしたいと思うことが多くて、結果自分を苦しめてました。
今もまだ、手を抜くのが下手でたまに爆発してしまう時があります🥲
ままりさんに共感できる部分がたくさんあり、自分の話かな、と思うくらいです！
子供に手を挙げそうになったこともありますし、泣き止まず気が狂いそうでゆすってしまって吐かせてしまったこともあります。
怒鳴ったりもして、その度にダメな母親だ、と母親向いてないとも思います。
ですが、子供にとってはたった1人の母親で、そんなこと関係なしにずっとくっついてきて笑ってくれるんですよね🥲
その笑顔に何度も救われてここまでやってこれてます！
今月から仕事復帰して、月から土は仕事、旦那は平日休みのため土日は完全ワンオペです。
私も今の状態を専門家に診てもらって何か少しでも良くなれば、と思い、来月精神科受診予定です。
人の目が気になりなかなか踏み込めなかったのですが、自分や家族のために治療に向き合おうと決めた自分偉い！と言い聞かせて受診することに決めました！
これで良くなるかはわかりませんが、一つ一つゆっくり試していこうかなと思ってます😌
ままりさんは十分頑張っています！余裕がなくなるくらい子供のために尽くしているんです。
あまり自分を責めずに自分のことを労ってあげてください🥺
たまには息抜きでドライブスルーでスタバに行ったり、自分に小さなご褒美たくさん与えていきましょ！！✨
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ままり
読んでいて涙が出ました…本当に毎日お疲れ様です🥲
そうなんです。イライラして子どもに冷たくしても、子どもにとってはママが1番大好きで全身で求めてくれて、その姿を見ると自己嫌悪に余計拍車がかかります😭
仕事復帰もされて余計大変ですよね💦私は来年復帰予定ですが、もう少し息抜きや感情コントロールがうまくできるようにならないと、復帰後の自分が怖いです。。
今回はママリで吐き出すことができたので少し頭の整理ができましたが、本当に辛い時は私も受診を一つの方法として考えてみます💭- 5月25日
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はじめてのママリ🔰
同じ月齢で、すごく大変さも共感しますし、本当に育児、楽しいことばかりじゃないですよね😭
完母で育てていて、夫に預けて出かけることもほとんどないようなので、そんな中1人で凄く頑張っておられるなと思います。
皆さん言わないだけで、情緒不安定になることも当たり前にあると思いますし、ままりさんが決しておかしいとかそんなことは絶対にありません。
私も感情のコントロールがすごく苦手なので毎日自分との戦いです😭
仕事復帰もすごく不安でしたが、いざ復帰してみると子供と離れる時間ができる分、ずっと一緒にいた時よりも少ない時間を大切に過ごそうと思えるので、両立大変ではありますがもっと子供のことを可愛いと思えるようになったので結果よかったのかなと思ってます☺️✨
ママリで吐き出して少しでも落ち着くならどんどん活用していきましょう✨
味方になってくれるママさん達がたくさんいるので、自分なりの捌け口も見つけながら子育て無理しすぎずお互い頑張りましょう🥺🙏🏻- 5月26日
ままり
コメントありがとうございます。
私も長時間は難しいので、ちょこちょこ1人時間持てるように旦那にも協力してもらおうと思います😭
リモートなので家にはいるんですが、ずっとミーティングや作業してるので😭
向き合いすぎるとしんどいですよね。。
ままり
5分ずつから時間増やしていったり、ご夫婦でいい形を見つけられるといいですね❤️
少しモヤモヤするコメントがあったようなので、もう一度お伝えしますが、ままりさんはおかしくないし、同じような方たくさんいます！
ちょっとずつでいいので、心が元気になれるよう陰ながら応援しています✨
ままり
励みになります😭本当にありがとうございました！！