※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ふう
子育て・グッズ

夜寝がいつもより遅い時どうしてますか?いつも20 時には寝るようにして…

夜寝がいつもより遅い時どうしてますか?
いつも20 時には寝るようにしてて遅くても21時に寝かせてるんですが、今度大人の事情で22時にお家に帰る用事が出来てしまって、、、そういう時次の日はこうしたとか何か努力した方教えてください。
あと遅い帰宅の時お風呂はどうしてますか?

コメント

ママリ

特に何もせず普段通りの生活してます☺️
お風呂は起きてたら入れてます✨

夜遅くてもだいたい毎朝起きてる時間に起きます!