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ままり
ココロ・悩み

下の子の夜泣きで寝不足で生理前なのもあるのかイライラが止まらないで…

下の子の夜泣きで寝不足で
生理前なのもあるのかイライラが止まらないです💦
イヤイヤも激しすぎてこっちが嫌になる😭
ストレス発散したい😭おすすめのストレス解消法ありますか？😭

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